Weihnachten & Silvester Sri Lanka | Ayurveda und Yoga Reise
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Genießen Sie farbenfrohe Sonnenuntergänge im Heritance Ayurveda Maha Gedara
Der große Pool des Heritance Ayurveda Maha Gedaras lädt zur Entspannung ein
Yogalehrerin Petra Porath in der Meditation
Entspannen Sie bei einer Synchronmassage im Heritance Ayurveda Maha Gedara
Das modern eingerichtete Deluxe Zimmer im Maha Gedara lädt zum Wohlfühlen ein
Der Pool im Heritance Maha Gedara befindet sich inmitten der ausgedehnten Gartenanlage
In den Zimmern des Maha Gedaras erwartet Sie eine Kombination von singhalesischem Charme und modernem Komfort
Ausstellungsraum für lokales Kunsthandwerk im Heritance Ayurveda Maha Gedara
Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit am Pool des Heritance Maha Gedara
Idyllische Atmosphäre auch vor den Behandlungsräumen im Heritance Maha Gedara
So köstlich können Ayurveda-Kuren im Heritance Ayurveda Maha Gedara sein
Genießen Sie die gemütliche Atmosphäre in den geschmackvoll eingerichteten Zimmer im Maha Gedara
Das Therapeuten-Team im Heritance Maha Gedara heißt Sie herzlich Willkommen
Entspannen Sie bei einer ayurvedischen Massage im Heritance Ayurveda Maha Gedara
Üben Sie gemeinsam mit anderen Ayurveda-Gästen Yoga im Maha Gedara
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Gruppenreise Süd-Westküste

Gruppenreise Heritance Ayurveda Maha Gedara: Luna-Yoga und Ayurveda: Perle im Indischen Ozean

Yoga in kleiner Gruppe mit Petra Porath

Reisen mit Gleichgesinnten über die Feiertage

Gehobenes Ambiente am langen Sandstrand

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Gruppenreise Heritance Ayurveda Maha Gedara: Luna-Yoga und Ayurveda: Perle im Indischen Ozean

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Trocken-heiße Luft mit exotischen Düften umhüllt Sie bei der Ankunft in Sri Lanka. Auf berührende Weise (maha: groß, edel) begrüßt Sie das Team des Traditionshauses Heritance Maha Gedara in Beruwela. Achtsamkeits-Meditationen und Luna-Yoga lassen die Wirkung der Ayurveda-Anwendungen, der ältesten heute überlieferten Medizinheilkunde, voll entfalten. Mit der zunehmenden Mondphase bis hin zum Purnima, dem Vollmond, steigt so die körperliche und geistige Ausgeglichenheit, das Wohlbefinden.

„Lassen Sie die Segel herab“, bedeutet Beruwela, der Ort, an dem dies im 8. Jahrhundert arabische Händler getan haben, um den Handel mit Edelsteinen, Kaffee, Gewürzen und Früchten zu beleben. Entdecken Sie hier endemische Tier- und Pflanzenarten! Es erwartet Sie ein 130 km langer Sandstrand. Traumhafte Sonnenuntergänge tauchen den Tag in die gleich lange Nacht. Der Jahreswechsel gilt als die beste Reisezeit (Luft ca. 27 °C, Wasser ca. 25 °C, geringe Niederschläge). Sind Sie dabei?

Am langen goldenen Strand von Moragalla/Beruwela liegt dieser „Zufluchtsort des Lebens". Schon bei Ihrer Ankunft tauchen Sie in die Schönheit und Stille dieses großzügigen Resorts ein.
Entdecken Sie die tropische Pflanzenwelt in der entspannten Atmosphäre der weitläufigen Gartenanlage, während Ihr Blick über den azurblauen Ozean schweift!

Im Maha Gedara stehen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden an erster Stelle. Sie werden liebevoll und kompetent betreut, sodass es Ihnen leichtfallen wird, Ihren Geist und Körper für die Ayurveda-Behandlungen zu öffnen.

Spüren Sie selbst, wie harmonisch Ayurveda und Yoga sich ergänzen! Unter achtsamer Anleitung von Petra Porath praktizieren Sie – Ihren Vorkenntnissen und körperlichen Voraussetzungen entsprechend sowie der Kur angepasst – täglich 2 Stunden Yoga.

Ayurveda-Kur
Im Ayurveda-Zentrum des Heritance Maha Gedara begegnen Sie einer einzigartigen Mischung aus traditionellen und fortschrittlichen Ayurveda-Therapien.

Ein qualifiziertes Team aus erfahrenen Ärzten, Therapeutinnen und Therapeuten führt Sie durch den heilenden Prozess einer authentischen Ayurveda-Kur. Finden Sie unter professioneller Leitung zu nachhaltiger Regeneration und Ausgeglichenheit!

Nach den wohltuenden Ölmassagen wartet in den kleinen privaten Gärten der Behandlungsräume ein duftendes Kräuterbad auf Sie. In der entspannten Atmosphäre des großzügigen Yoga- und Meditationszentrums erfahren Sie ganzheitliche Erholung von Körper, Geist und Seele.

Wohnen
Die weißen Bögen der bewusst schlicht gehaltenen Seitenflügel des Hauptgebäudes umgeben den großzügigen Pool inmitten der ausgedehnten Gartenanlagen mit den weißen Frangipanibäumen.

Ursprünglich von dem bekannten einheimischen Architekten Geoffrey Bawa konzipiert, wurde das Maha Gedara 2011 von einem seiner Schüler komplett renoviert, wobei die besonders gelungene Verbindung zwischen Gebäuden und dem umgebenden Naturraum erhalten blieb.

Alle 64 Zimmer zeichnen sich durch eine reizvolle Kombination von singhalesischem Charme mit modernem Komfort aus, bei der die traditionelle Ausstattung genauso ihren Platz hat wie ein modernes Bad und eine Klimaanlage. Die Dekoration ist minimalistisch elegant gehalten und vermittelt in der Kombination mit den natürlichen Holzmöbeln und den weißen Wandreliefs eine angenehm ruhige Atmosphäre.

Genießen
Im großzügigen Freiluft-Restaurant genießen Sie Ihre ayurvedischen Mahlzeiten mit Blick auf die tropische Gartenanlage und den Swimmingpool. Die gesunden Gerichte werden nach ayurvedischer Tradition sorgfältig auf Ihren individuellen Dosha-Typ in Buffet- Form oder als Menü abgestimmt. Die liebevolle Zubereitung erfolgt unter Aufsicht der Ayurveda-Ärzte, wobei besonderer Wert auf den Geschmack, den medizinischen Wert und die schöne Präsentation gelegt wird.

Bei den wöchentlichen Kochvorführungen haben Sie die Gelegenheit, den Ayurveda-Köchen über die Schulter zu schauen und Anregungen für den Alltag mitzunehmen.

Freizeit
Wollen Sie erfahren, wie sich ein Schildkrötenei anfühlt und warum es so weich ist?
Bei einem Besuch der Victor Hasselblad Meeresschildkrötenfarm, die sich für den Schutz der Schildkröten einsetzt, wird es Ihnen genau erklärt.

Oder Sie wandeln durch den Garten Lunuganga, der tropische Architektur in einzigartiger Weise mit europäischer Moderne verbindet. Der Garten ist das lebenslange Projekt des Architekten Geoffrey Bawa, der als einer der einflussreichsten asiatischen Architekten des 20. Jahrhunderts gilt.

Wer die Natur liebt, kann auf einer Bootssafari auf dem Bentota River neben Hunderten von Pflanzen- und Tierarten auch kleine Affen beobachten, die in der sicheren Höhe der Bäume tropische Früchte genießen. Es gibt viel von hier aus zu entdecken!

Enthaltene Leistungen

Linienflüge in der Economy Class Frankfurt - Colombo - Frankfurt

Flughafentransfers im PKW oder Kleinbus

13 Übernachtungen im Doppelzimmer der gebuchten Kategorie

ayurvedische Vollpension (F, M, A) und ayurvedische Getränke

13 Tage Ayurveda-Kur

Eingangsdiagnose und Konsultationen bei ayurvedischen Ärzten, alle Anwendungen und ayurvedische Medizin gemäß ärztlicher Verordnung

13 Tage deutschsprachiger Yoga-Kurs mit Meditation á 2 Stunden und Gruppenbetreuung durch Petra Porath

Hausprogramm mit Vorträgen

NEUE WEGE Informationsmaterial

Servicepaket „Bewusst Reisen Basis“

Nicht enthaltene Leistungen

Visumgebühr für Sri Lanka: 35,- USD (Stand Januar 2021), Trinkgelder, individuelle Ausflüge und Aktivitäten

Wunschleistungen zusätzlich buchbar

Rail & Fly-Ticket auf Anfrage (je nach Fluggesellschaft können unterschiedliche Entgelte anfallen)

Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)

Flüge ab Ihrem Wunschflughafen in der Buchungsklasse Ihrer Wahl

Erweiterte Servicepakete mit verschiedenen Zusatzleistungen

Hinweise

Saisonzeiten überschneidende Reisen berechnen wir mit einem Mischpreis.
 freie Plätze noch wenige Plätze frei ausgebucht
Terminnr.VonBisPreisPlätze 
2LKH170223.12.202206.01.2023€ 3750,–
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Diese Reise ist ein Angebot eines Seminarhauses mit weiteren Veranstaltungen.
Zum Seminarhaus mit allen Terminen
Teilnehmer/innen
Mindestteilnehmerzahl: 7
Höchstteilnehmerzahl: 12

Petra Porath

Petra Porath. Luna-Yogalehrerin, Trainerin Fachverband Gewaltfreie Kommunikation, Mediatorin BM®, Bergwanderleiterin: Mit SelbstEmpathie und Achtsamkeit zu LebensFreude

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