Yoga-Urlaub Nordsee - Erholung im Naturhotel Baltrum
Wir beraten Sie gerne!
02226 - 158800
Bei einer Meditation in den Dünen ganz bei sich sein
Erleben Sie im beschaulichen Naturhotel Baltrum den Einklang mit der Natur
Der lange weiße Sandstrand lädt während Ihrer Yoga Reise zu Erholung und Strandspaziergängen ein
Yoga üben inmitten von Dünen
Nur 5 Gehminuten liegen zwischem dem Naturhotel Baltrum und dem lange weißen Sandstrand
Der breite und lange Sandstrand auf Baltrum lädt zu ausgiebigen Strandspaziergängen ein
Genießen Sie die warmen Sonnenstrahlen am Strand der Nordee und lauschen Sie dem Rauschen der Wellen
Bei einer NEUE WEGE Reise Yoga am Meer üben
Der Yoga-Raum im Naturhotel Baltrum lädt zu gemeinsamen Yoga Übungen ein
Gönnen Sie sich eine wohltuende Wellness Massage im Naturhotel Baltrum an der Nordsee
Genießen Sie die Weite der Landschaft auf der Insel Baltrum auf Wanderungen und Spaziergängen
Lernen Sie das Wattenmeer auf einer ausgedehnten Wanderung kennen!
Beobachten Sie die vielen Möven auf der Insel Baltrum
Liebevoll eingerichtete Zimmer erwarten Sie im Naturhotel Baltrum
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Gruppenreise Nordsee

Naturhotel Baltrum: Hatha-Yoga: Mindfulness und Meditation

Hatha-Yoga am weiten Sandstrand der Nordsee

Autofreie Insel für absolute Entspannung

Auf Wanderungen das Wattenmeer erleben

Inhabergeführtes Naturhotel

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Gefunden unter: Europa-Reisen » Deutschland
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Naturhotel Baltrum: Hatha-Yoga: Mindfulness und Meditation

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Wir leben in einer schnelllebigen, bewegten Zeit und alles um uns herum scheint vor lauter Informationen und Sinneseindrücken zu schwingen. In dieser Zeit ist es wertvoll, einen inneren Anker wie die Yoga-Philosophie zu haben, der innehalten lässt und einen sicheren Hafen gibt, wenn es draußen turbulent zugeht. In dieser Woche tauchen Sie in die Welt des Hatha-Yoga mindfulness (Entspannung, Pranayama, Asanas und Meditation) in Kombination mit Elementen aus anderen Yoga-Richtungen ein. Der Herzenswunsch Ihrer Yogalehrerin Bina Dorn-Ebert ist es, Sie achtsam anzuleiten, damit Sie neue Energie schöpfen und den Tag wieder bewusster erleben können. Ihr Körper wird sich stabilisieren, lockern, kräftigen und dehnen. Somit kann ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele erreicht werden. Dieser Kurs ist ideal für Einsteiger und bereits fortgeschrittene Yoga-Praktizierende.

Spüren Sie die Magie von Sonne und Wind auf Ihrer Haut, atmen Sie die salzige Brise der Nordsee ein, genießen Sie den weiten Blick auf das Meer und die Stille der Dünen! Hier auf der Nordseeinsel Baltrum haben Sie Zeit, zu sich zu finden und Ihrem Körper Gelassenheit und Ruhe zu schenken. Lassen Sie den Alltag hinter sich und erleben Sie eine erholsame Yoga-Reise auf der autofreien Insel!

Im ruhigen Ostdorf der kleinen Insel liegt das familiengeführte Naturhotel Baltrum, nur fünf Gehminuten vom weißen Sandstrand entfernt. Ein idealer Ort zum Innehalten! Üben Sie Yoga am weiten Strand, der zu den schönsten der Nordsee gehört, während Sie dem Rauschen der Wellen lauschen!

Das Naturhotel Baltrum ist eine geprüfte Partnerunterkunft des Thalasso Nordseeheilbades Baltrum. So können Sie ideal einen Yoga-Urlaub mit Thalasso-Anwendungen, Massagen und Demeter-zertifizierter Naturkosmetik kombinieren. Im Haus stehen Ihnen viele kleine Plätze zur Verfügung, um sich zurückzuziehen oder in der Gruppe gemütlich zusammenzusitzen. In der großen Bibliothek können Sie sich Bücher ausleihen, die Sie im Strandkorb im schönen Naturgarten lesen können. Außerdem gibt es ein kleines „Programmkino“, in dem ausgewählte Filme gezeigt werden. Spürbar erleben Sie hier den Einklang mit der Natur, den die Besitzer des Hotels mit viel nachhaltigem Engagement unterstützen.

Die Meeresluft hat einen ganz wundervollen Effekt auf den menschlichen Körper. Sie werden sich schon nach kurzer Zeit entspannt und regeneriert fühlen. Spüren Sie bei einem Strandspaziergang den Sand unter Ihren Füßen oder entdecken Sie das faszinierende Watt bei einer Wanderung! Die kleine Insel verzaubert gerade mit kleinen Details und ihrer ruhigen Atmosphäre.

Ihre Yoga-Reise unter besonderen Voraussetzungen
Das Team vom Naturhotel Baltrum freut sich darauf, Sie ab Ende Mai wieder begrüßen zu dürfen. Natürlich wird es aufgrund von COVID-19 angepasste Sicherheits- und Hygienemaßnahmen geben. Hierzu stehen wir in engem Kontakt mit dem Haus und stellen Ihnen in unserem Detailprogramm die einzelnen Maßnahmen zu Ihrer Sicherheit vor.

Achtung: Auf Grund der Corona Bestimmungen, kann es zu Abweichungen der Leistungen vor Ort kommen. Diese werden vom Haus direkt kommuniziert und können sich je nach Abreisedatum verändern.

Wohnen
Die Zimmer sind klar und schnörkellos, dennoch liebevoll eingerichtet. Harmonische Farben, Formen und Materialien inspirieren die Sinne. Mit unterschiedlichen Zimmerkategorien wird auf die Bedürfnisse und Wünsche der Gäste eingegangen. Alle verfügen über Dusche, WC und fast alle über einen Safe. Ganz bewusst wurde auf einen Fernseher auf den Zimmern verzichtet, damit Sie die Ruhe der Insel genießen können.

Genießen
Starten Sie in den Tag mit einem reichhaltigen und hochwertigen Vollwert-Frühstücksbuffet! Dieses wird Ihnen im wunderschönen Glasrundbau, dem lichtdurchfluteten Salon des Hotels, serviert. Mit Blick auf den Garten können Sie nach dem Yoga regionale und vollwertige Köstlichkeiten genießen und so gestärkt den Tag beginnen. Am Abend haben Sie die Möglichkeit, die vielfältigen lokalen Spezialitäten in unterschiedlichen Restaurants der Insel zu kosten.

Anreisen
Mit dem Zug können Sie bequem zum Bahnhof Norden reisen. Von dort steigen Sie in den Zubringerbus „Baltrum - Fähre“, welcher Sie zum Hafen von Neßmersiel bringt. Dort startet die Überfahrt nach Baltrum. Gerne buchen wir Ihnen ein touristisches Bahnticket für eine entspannte und umweltschonende An- und Abreise. Auf der Insel können Sie entweder mit der Kutsche zum Hotel fahren oder Sie sind in 15 Minuten zu Fuß am Haus. Auf Wunsch kann im Hotel ein kostenfreier Gepäckanhänger reserviert werden.

Enthaltene Leistungen

7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer mit eigener Dusche/WC, vorbehaltlich Gegenbuchung

Reichhaltiges Vitalfrühstück

6-tägiger Ferienkurs mit 4 Stunden Yoga pro Tag

Gruppenleitung durch Bina Dorn-Ebert

Begrüßungstreffen

NEUE WEGE Informationsmaterial

Nicht enthaltene Leistungen

Kurtaxe von 3,50 € pro Person / pro Tag (vor Ort zu zahlen)

Wunschleistungen zusätzlich buchbar

Aufpreis pro Woche - Einzelzimmer: € 135,–

Aufpreis pro Woche - Doppelzimmer zur Alleinbenutzung: € 335,–

Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)

touristisches Bahnticket (Preis auf Anfrage)

 freie Plätze noch wenige Plätze frei ausgebucht
Terminnr.VonBisPreisPlätze 
0DEH230813.09.202020.09.2020€ 950,–
Anfragen
Buchen
Diese Reise ist ein Angebot eines Seminarhauses mit weiteren Veranstaltungen.
Zum Seminarhaus mit allen Terminen
Teilnehmer/innen
Mindestteilnehmerzahl: 6
Höchstteilnehmerzahl: 9

Sabine Dorn-Ebert

Ihr Lebensmotto: „Nimm dir die Freiheit du selbst zu sein und gehe den Weg zum inneren Frieden“
Seit vielen Jahren als ärztl. zert. Yogalehrerin (BDY), Kunsttherapeutin und Fachtherapeutin für Psychotherapie (HPG) unterwegs . Mit ihrer kreativen, einfühlsamen Unterrichtsweise vermittelt sie Hatha-Yoga mindfulness (achtsamer, energiebringender Yoga und Meditation) in Seminaren, Firmen und Yogastudios.
Weitere Angebote mit Sabine Dorn-Ebert:

Aus unserem Blog:

Mit Naam-Yoga auf Baltrum entspannt in den Herbst

12.12.2019
Yoga mit Aussicht auf die Nordsee

Die wunderschöne, ruhige und autofreie Insel Baltrum ist eine absolute Bereicherung für alle die Ruhe und gute Luft genießen wollen, sich bei ausgedehnten Strandspaziergängen den Wind und die Sonne um die Nase wehen lassen möchten oder ganz entspannt im Strandkorb oder DEM Inselcafé Kluntjes sitzen und verweilen möchten.

Jeden Morgen, noch vor dem leckeren Vitalfrühstück im Naturhotel Baltrum, begannen wir den Tag mit einem energetisierenden Yoga-Set bestehend aus vielen bewegende Übungen im Stehen, intensiver Atemarbeit in Verbindung mit Mantren und speziellen Klatsch-Serien – um alle Organe zu stimulieren – und Meditation. Dazu haben wir als Teil der Praxis viel gelacht, um unser Herz zu öffnen und gute Laune zu fördern. So waren alle bester Laune und super ausgestattet für den Tag. Und den nutzen die Teilnehmenden auch ausgiebig für Wanderungen, Café-Besuche und entspannte Plaudereien oder „Klönschnaks“ (wie man in Norddeutschland sagt). So konnten wir zum Beispiel an Regentagen die Zeit auch ganz wunderbar in der schönen Hotel Bibliothek verbringen und uns in die gemütlichen Sessel kuscheln, in sie hauseigene Sauna gehen oder uns bei der sehr netten Masseurin des Hauses eine erholsame Massage buchen.

Am Nachmittag trafen wir uns dann alle wieder für die zweite Yogaeinheit des Tages, dieses Mal zu einem ruhigen Teil des Naam-Yogas. Hier nahmen wir uns die Zeit für Atemübungen und sitzende Yoga-Serien in Bewegung begleitet von heilenden Klängen der Mantren und Meditationen.

Einen Abend nutzten wir auch für eine kleine Theorie-Stunde über richtiges Timing. Ein besonderes Highlight war auch eine sehr heilsame Rückenserie "back to life", die allen Teilnehmenden besonders gut gefallen hat. Anschließend ging es dann gemeinsamen zum wirklich leckeren Abendessen in den verschiedensten Restaurants die praktischerweise alle in der Nähe des Hotels liegen. Mit netten Gespächen und Austausch beendeten wir den Tag.

Alles in allem war dies eine wirklich erholsame Reise auf der Inselperle Baltrum mit dem wurderbaren Naam-Yoga. Also: Wann kommen Sie vorbei? Ich bedanke mich herzlichst bei allen Teilnehmenden und freue mich aufs nächste Mal.

 


Yoga mit Aussicht auf die Nordsee
Unsere Kursteilnehmer am Strand der Insel Baltrum
Die frische Nordseeluft sorgt für Entspanung
Grüne Landschaften auf der Insel Baltrum
Die Pferde auf Baltrum laden ein zu einem Ausritt am Strand
Dieser Beitrag wurde geschrieben von: NEUE WEGE Yogalehrerin Amrit Nagel
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