Luna-Yoga Portugal - Hotel Feel Viana am Atlantik
Wir beraten Sie gerne!
02226 - 158800
Beim Bau des Feel Viana wurden viele natürliche Materialien wie Holz und Stein verwendet
Genießen Sie den Sonnenschein und die Aussicht auf der Terrasse des Pools
Endlose Weite - Portugal ist bekannt für seine langen, ruhigen Strände
Im Feel Viana werden Yoga, Pilates und Stretching angeboten um innere und äußere Balance zu schaffen und aufrecht zu erhalten
Üben Sie Yoga an Portugals langen Sandstränden
Im Feel Viana wird Wert auf jedes Detail gelegt
In der offen gestalteten Lounge mit Terrasse genießen Sie die Aussicht auf den Wald
Entspannen Sie in der gemütlichen, lichtdurchfluteten Lounge mit Ihren Freunden
Fühlen Sie sich im Feel Viana wie bei guten Freunden
Spüren Sie den Sand unter Ihren Füßen und genießen Sie die romantsichen Sonnenuntergänge in Portugal
Mieten Sie ein Rad und entdecken Sie aktiv die Natur
Erkunden Sie die ruhige Natur, die das Hotel Feel Viana umgibt
Bei einem Urlaub im Feel Viana erleben Sie die perfekte Mischung aus Entspannung und Action
Lassen Sie sich vom Wind über die Wellen tragen
Das strahlende Blau des Himmels geht am Horizont in das tiefe Blau des Meeres über
Ob aktiv oder relaxed - verbringen Sie einen besonderen Tag am Strand
Stand Up Paddling ist ideal um die Küste vom Wasser aus kennenzulernen und sportlich aktiv zu werden
Auf dem ruhigen Fluss oder doch im etwas herausfordenderen Wasser des Atlantiks? - SUP vereint Sport mit Entdeckungstour in der Natur
Sauna, türkisches Bad, Gym und einen beheizten Indoor Pool finden Sie im Spa & Wellness Bereich des Hotels
Lassen Sie den Tag révue passieren und entspannen Sie Ihre Muskeln im beheizten Indoor-Pool
Kommen Sie bei einer Hot-Stone Massage zur Ruhe
Lassen Sie Ihre sonnengeküsste Haut bei einer Gesichtsbehandlung verwöhnen
Runden Sie einen aktiven Tag mit einem Gang in die Sauna ab
Die Philosophie der Küche des Feel Viana ist es, jedes Essen unwiderstehlich gut zu machen - überzeugen Sie sich selbst!
Genießen Sie von Ihrem Privatbalkon aus den Blick in den Pinienwald
Im Feel Viana steht die Architektur im Einklang mit der Natur
Bungalows im Pinienwald - Glamour inmitten der Natur
Natürliche Farben und Materialien verleihen den Zimmern schlichte Gemütlichkeit
Dachterrasse, Pool oder Strand? - Finden Sie Ihren Lieblingsplatz!
Eingebettet in einen Wald aus hochgewachsenen Pinien, steht das Feel Viana Hotel
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Gruppenreise Nordportugal

Hotel Feel Viana: Luna-Yoga: Aufatmen

Luna-Yoga mit Adelheid Ohlig

Vielfältiges Sportangebot

Kilometerlange Strandspaziergänge

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Gefunden unter: Europa-Reisen » Portugal
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Hotel Feel Viana: Luna-Yoga: Aufatmen

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Atem holen, aufatmen, den Atem geschehen lassen – in diesen Herbstferien werden Sie Ihren Atem neu erleben. Atemübungen aus dem klassischen Yoga und aus den westlichen Atemlehren machen diesen alltäglichen Vorgang bewusst. Eine gute Atmung stärkt das Immunsystem. Fein und tief sollte der Atem strömen, so heißt es in den alten Yogaschriften. Frei und leicht soll der Atem fließen, sagen westliche Atemtherapien. Beim Luna-Yoga spielt der Atem eine große Rolle. Er verbindet sich mit der Bewegung und wird in seinen einzelnen Wirkungsweisen erkundet. Luna-Yoga lenkt Ihre Aufmerksamkeit zur Gesundheit der Beckenorgane – zum Ursprung des Lebens. Die eigene Mitte wird als Kraftzentrum erlebbar. Aus den Erfahrungen des täglichen Übens kristallisiert sich von alleine eine Übungspraxis für zu Hause heraus.

Haben Sie schon einmal Yoga am Atlantik geübt und dabei den Wellen gelauscht? Einer Herde Wildpferden in unberührter Natur beim Grasen zugesehen? Erlebt, wie genussvoll man das hügelige Hinterland von Nordportugal mit einem E-Mountainbike erkunden kann? All das und noch viel mehr ist möglich im Hotel Feel Viana.

Als erstes Sporthotel Portugals bietet das Hotel Feel Viana die Möglichkeit, Neues auszuprobieren und den Geist zu erfrischen. Wie wäre es mit einer Probestunde im Stand Up Paddeln oder sogar Kite surfen? Eine tolle Ergänzung zu den wohltuenden Yoga-Stunden, bei welchen der Körper genießt, flexibler und kräftiger zu werden. Oder Sie atmen tief durch bei einem langen Spaziergang am Cabedelo Strand, der über einen kurzen Holzpfad, vorbei an Pinienbäumen und Sanddünen, zu erreichen ist!

Erst 2017 eröffnet und architektonisch in die Landschaft eingebettet, mischen sich im Hotel Feel Viana Komfort und lockere Atmosphäre. Es wurde mit viel Holz und einem interessanten Duftkonzept in den einzelnen Bereichen des Hotels gestaltet, welches die Sinne anregt. Der Yoga-Raum bietet einen schönen Rahmen für die vitalisierenden Yoga-Einheiten. Diesen können Sie im Anschluss auf der Lounge Terrasse mit Blick auf den Pinienwald und Ozean nachspüren. Für eine Erfrischung sorgen der saisonale Außenpool sowie der ansprechende Indoor-Pool. Sollten Sie Lust auf Wellness haben, empfehlen wir Ihnen eine der wohltuenden Massagen. Auch die Sauna und das Dampfbad lassen alle Muskeln sanft entspannen.

Nur eine kurze Fährfahrt entfernt, liegt auf der gegenüberliegenden Seite des Rio Lima das Städtchen Viana do Castelo, über welchem majestätisch die Kathedrale Santuário de Santa Luzia thront. Schlendern Sie durch die engen Gassen der ältesten Stadt im Norden Portugals, in der kleine Boutiquen und Geschäfte noch das Stadtbild prägen! Wenn Sie noch mehr von der Umgebung sehen möchten, empfehlen wir Ihnen eine Wanderung durch das grüne Hinterland oder einen Ausflug mit der hauseigenen Segelyacht.

Geeignet für
Aufgrund der vielfältigen Gestaltungsmöglichkeiten ist diese Reise auch ideal in Kombination mit einer Begleitperson oder Ihrer Familie, wenn diese kein Yoga üben.

Wohnen
Die Zimmer sind komfortabel und modern eingerichtet, wobei traditionelle Teppichmuster die Verbindung zur Region aufzeigen. Beim Design wurde auf viel natürliches Licht geachtet und großzügig Holz verarbeitet, wodurch die Zimmer eine warme Atmosphäre ausstrahlen. Ausgestattet sind sie mit Bad oder Dusche und WC, Klimaanlage, TV, Internet, Minibar, Kaffee-/Teezubereiter, Safe, Telefon, Pflegeprodukten, Föhn und Bademantel sowie Balkon oder Terrasse.

Genießen
Was könnte schöner sein, als nach einer Yoga-Stunde beim Frühstück den Blick über den Atlantik schweifen zu lassen? Bedienen Sie sich nach Lust und Laune am umfangreichen Frühstücksbuffet! Das Küchenteam nutzt vorwiegend lokale Produkte. Abends erleben Sie eine überraschende Kombination verschiedener Geschmacksrichtungen, ganz gleich ob sie vegetarisch essen möchten oder lieber Fisch- oder Fleischgerichte bevorzugen. Für Ihr leibliches Wohl ist bestens gesorgt, traditionelle Gerichte erfahren eine moderne Interpretation.

Anreisen
Das Hotel liegt etwa 45 Minuten vom Flughafen Porto entfernt. Gerne vermitteln wir Ihnen einen passenden Flug ab Ihrem gewünschten Abflughafen. Es wird am An- und Abreisetag zweimal täglich zu festgelegten Zeiten ein Transfer angeboten.

Tipp: Wir empfehlen die Buchung eines Mietwagens ab / bis Flughafen, um die interessanten Ausflugsziele in der Umgebung des Hotels individuell erkunden zu können. Gerne erstellen wir Ihnen ein passendes Angebot.

Enthaltene Leistungen

Flughafentransfer im PKW oder Kleinbus ab/bis Porto (je 2x täglich am An- und Abreisetag zu festgelegten Zeiten )

7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer mit Gartenblick mit eigenem Bad oder Dusche/WC, vorbehaltlich Gegenbuchung

Halbpension (F, A, wahlweise vegetarisch)

6-tägiger Ferienkurs mit 4 Yogastunden pro Tag

Gruppenleitung durch Adelheid Ohlig

Begrüßungstreffen

Atmosfair-Beitrag (100%ige Co2-Kompensation Ihres Fluges)

NEUE WEGE Informationsmaterial

Wunschleistungen zusätzlich buchbar

Aufpreis pro Woche - Doppelzimmer Gartenblick zur Alleinbenutzung: € 440,–

Aufpreis pro Woche - pro Person im Doppelzimmer Meerseite: € 40,–

Aufpreis pro Woche - Doppelzimmer Meerseite zur Alleinbenutzung: € 580,–

Flug ab Ihrem gewünschten Flughafen (Preis auf Anfrage)

Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)

 freie Plätze noch wenige Plätze frei ausgebucht
Terminnr.VonBisPreisPlätze 
2PTH070822.10.202229.10.2022€ 1250,–
Anfragen
Buchen
Diese Reise ist ein Angebot eines Seminarhauses mit weiteren Veranstaltungen.
Zum Seminarhaus mit allen Terminen
Teilnehmer/innen
Mindestteilnehmerzahl: 8
Höchstteilnehmerzahl: 15

Adelheid Ohlig

Ich beschäftige mich sich seit über 50 Jahren mit Yoga und kreierte ein modernes Yoga: Luna-Yoga, welches einen besonderen Schwerpunkt auf Lebensfreude und Kreativität legt.

Aus unserem Blog:
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