Julia Nolte

Hallo, ich bin Julia aus Mainz und seit 2016 ausgebildete Yogalehrerin. Ich bin ein sehr lebensfroher Mensch und in meinen Stunden möchte ich diese Lebensfreude auch auf die Matte bringen.

HAPPY ME Yoga ist ein Mix aus verschiedenen Yogarichtungen, vorrangig Hatha-, Vinyasa- und Yin-Yoga, hier und da verfeinert mit Coaching-Techniken und immer mit inspirierenden Themen. Inhalte meiner vielfältigen Fortbildungen fließen in meinen Unterricht ein. In meinen Stunden bekommen die TeilnehmerInnen klare Anleitung, aber auch Raum zum Erleben und Erfahren des eigenen Körpers und des eigenen Ichs. Und das sowohl in Präsenz- und auch in Online-Kursen.

Meine bisherige Yogareise umfasst die 500h Yogalehrer-Ausbildung mit namhaften Lehrern verschiedener Yogarichtungen sowie eine 200h Yin-Yoga & Anatomie Ausbildung (beides anerkannt von der American Yoga Alliance) und außerdem eine Aerial Yogalehrer-Ausbildung mit 100h. Darüber hinaus habe ich Fortbildungen in Yoga Personal Training sowie Yoga & Coaching absolviert.

Ganz besonders liebe ich es, meine Leidenschaften Tanz und Yoga im „Dance with your breath", einem Tanz mit dem Atem zu einer Asana-Choreografie, zu verbinden.
Meine Stunden sind modern und klar, mit Herz, Inspiration, Musik und einem Lächeln, vorrangig mit dem Ziel, meine TeilnehmerInnen glücklich zu machen - HAPPY ME Yoga for a happy you!

Neben Yoga schlägt mein Herz für das Reisen. Schon immer war ich gerne in der Welt unterwegs und so bin ich seit über 20 Jahren in der Tourismusbranche tätig. Wie wunderbar, nun beide beruflichen Standbeine als Kursleiterin bei NEUE WEGE verbinden zu können!

Namaste
Ihre Julia

Kurzinformationen

• Zertifizierungen: RYT 500
• Übt Yoga seit: 2010
• Spezialisiert auf: Vinyasa- und Yin-Yoga, "Dance with your breath"-Yoga Music Flow
• Ausbildung: 500h Yogalehrer-Ausbildung mit Schwerpunkt Hatha- & Vinyasa-Yoga; 200h Yin-Yoga & Anatomie Ausbildung (beides anerkannt von der AYA); 50h Yoga Personal Training Fortbildung; Aerial Yogalehrer-Ausbildung mit 100h; 50h Yoga & Coaching Fortbildung
• Yoga ist für mich: Ausgleich, Freude an Bewegung, Ankommen bei mir und mein Weg zu meinem HAPPY ME

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