--- title: Yoga Retreat Indien – Spiritualität in der Heimat des Yoga url: "https://www.yogareisen.com/asien/indien/" description: "Indien Yoga Reise in kleinen Gruppen ✓ Kerala, Rishikesh & Goa ✓ Die bunte Vielfalt der Kultur Indiens entdecken ✓ Yoga Retreat beim Experten buchen!" image: "https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/a/c/csm_yoga-krieger-eins-virabhadrasana-strand-sonnenaufgang_622679f807.jpg" date: 2021-01-28 modified: 2025-07-15 categories: - Indien --- # Yoga Retreat Indien – Spiritualität in der Heimat des Yoga 1. [Home](https://www.yogareisen.com/) 2. [Asien](https://www.yogareisen.com/asien/) 3. Indien Yoga Retreats Indien ====================== Erleben Sie ein Yoga-Retreat in Indien und somit in dem Land, in dem Yoga und Meditation ihren Ursprung finden. Die malerische Tropennatur, die sich entlang des Ganges zieht, und die weißen Sandstrände im Süden Indiens laden Sie zu entspannten Yoga-Übungen ein. Die facettenreiche Landschaft schafft das ideale Umfeld, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich von der Spiritualität inspirieren und erlangen Sie Erkenntnisse, von denen Sie auch weit über die Reise hinaus profitieren können. #### **Yoga-Reisen in Indien bedeuten für Sie:** - Eine individuelle Betreuung durch kleine Gruppen - Kombinieren Sie Yoga auf Wunsch mit Ayurveda - Nachhaltigkeit und ein hohes Umweltbewusstsein der Unterkünfte - Traditionshäuser, die von Familien geführt werden #### Filtern [ alle löschen ](https://www.yogareisen.com/asien/indien/) Noch keine Filter ausgewählt ### [Reisezeitraum](#facetdepartureDate) ### [Rückreise](#facetreturnDate) ### [Reiseart](#facetdoktype) Reiseart auswählen Gruppenreise 8 Individuelle Reise 2 ### [Reiseziel](#facetdestination) Asien 10 Indien 10 Goa 1 Kerala 7 Nordindien 1 Südindien 1 ### [Yogastil](#facetyogaStyle) Yogastil auswählen Hatha Yoga 5 Vinyasa Yoga 1 Yin Yoga 1 ### [Yoga-Thema](#facetyogaTopic) Yoga-Thema auswählen Yoga Aktiv Urlaub 1 Yoga und Achtsamkeit 2 Yoga und Ayurveda 6 Yoga und Meditation 3 Yoga, Fasten und Detox 1 Yoga, Kultur und Rundreisen 3 ### [Yogalehrende](#facetguide) Yogalehrende auswählen Anna Trökes 1 Barbara Nagel 1 Carmen Signer 1 Inge Schöps 1 Johanna Shakiri Juen 1 Kuldeep Singh 1 Lucia Schmidt 1 Sabina Schmiedel 1 Suchergebnisse 10 --------------------- Zeige Ergebnisse 1 bis 6 von 10. Filtern Noch keine Filter ausgewählt - von 2 - [1](https://www.yogareisen.com/asien/indien/) - [2](https://www.yogareisen.com/asien/indien/?tx_solr%5Bpage%5D=2) - [ ](https://www.yogareisen.com/asien/indien/?tx_solr%5Bpage%5D=2) 1. [ ![Eine Ayurveda-Kur im SwaSwara am legendären Om-Beach ](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/a/0/csm_479345_e70566cdd4.jpg "Eine Ayurveda-Kur im SwaSwara am legendären Om-Beach ") Individualreise SwaSwara Indien | Goa ### Ayurveda und Yoga am Om Beach Oberhalb des Om-Beaches, wo die Stille des Arabischen Ozeans Raum für den inneren Klang schafft – hier verbinden sich Ayurveda, Yoga und Meditation zu einer Erfahrung, die nachhallt. 7 Tage ab 1.774 € ](https://www.yogareisen.com/asien/indien/ayurveda-und-yoga-am-om-beach/) [ ](https://www.yogareisen.com//ayurveda-relaxed) [ ](https://www.yogareisen.com//ayurveda-deluxe) [ ](https://www.yogareisen.com//ayurveda-deluxe) [ ](https://www.yogareisen.com//ayurveda-deluxe) [ ](https://www.yogareisen.com//ayurveda-deluxe) 2. [ ![Morgendliche Meditation am Pool](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/1/2/csm_407241_be997a19a3.jpg "Morgendliche Meditation am Pool") Individualreise Prakriti Shakti Indien | Kerala ### Naturheilkunde & Yoga inmitten natürlicher Schönheit In den grünen Bergen Keralas verbindet das Prakriti Shakti Naturheilkunde mit veganer Rohkost-Küche, Yoga und Meditation. Ein Rückzugsort für tiefgreifende Regeneration – fernab des Alltags. 14 Tage ab 6.300 € ](https://www.yogareisen.com/asien/indien/naturheilkunde-yoga-inmitten-natuerlicher-schoenheit/) 3. [ ![Indien ist dank seines Klimas, das den Tee ganzjährig wachsen lässt, Teeanbaugebiet Nummer 1 weltweit](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/e/1/csm_224371_d2fef151e1.jpg "Indien ist dank seines Klimas, das den Tee ganzjährig wachsen lässt, Teeanbaugebiet Nummer 1 weltweit") Gruppenreise Gruppenreise Meiveda Ayurvedic Beach Resort Indien | Kerala ### Rundreise Südindien, Yoga und Ayurveda am Strand Während einer abwechslungsreichen Rundreise in der Gruppe entdecken Sie Keralas und Tamil Nadus Naturschönheit, Kultur und Vielfalt, und entspannen danach im Meiveda Ayurveda Resort am arabischen Meer bei Ayurveda und Yoga. 14 Tage ab 1.790 € ](https://www.yogareisen.com/asien/indien/rundreise-suedindien-yoga-und-ayurveda-am-strand/) [ ](https://www.yogareisen.com//ayurveda-relaxed) 4. [ ![Bei einer gemeinsamen Meditation den Sonnenuntergang genießen](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/9/2/csm_353437_4c93b548da.jpg "Bei einer gemeinsamen Meditation den Sonnenuntergang genießen") Gruppenreise Gruppenreise Manaltheeram Ayurveda Beach Village Indien | Kerala ### Ayurveda-Auszeit und erdendes Yoga Zwischen Kokospalmen und Arabischem Meer genießen Sie authentisches Ayurveda und Yoga mit der Yogalehrerin Carmen Signer auf Sie. Hier finden Sie zu Ihrer Balance zurück. 14 Tage (04.10. - 18.10.26) 2.490 € ](https://www.yogareisen.com/asien/indien/ayurveda-auszeit-und-erdendes-yoga/) [ ](https://www.yogareisen.com//ayurveda-intensiv) 5. [ ![Gemeinsam den Ashram besuchen](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/c/0/csm_500191_f205638f17.jpg "Gemeinsam den Ashram besuchen") Gruppenreise Yoga Seminar Rishikesh Indien | Nordindien ### Yoga- und Meditationsreise nach Rishikesh Rishikesh, die Wiege des Yoga, der heilige Ganges, die zeitlose Schönheit des Taj Mahal– und Sie mittendrin mit der Reiseleiterin Shakiri, die Indien kennt wie eine zweite Heimat: Diese Reise führt Sie dorthin, wo Kultur und Spiritualität eine Einheit sind. 15 Tage ab 2.890 € ](https://www.yogareisen.com/asien/indien/yoga-und-meditationsreise-nach-rishikesh/) 6. [ ![Blick aus der Vogelperspektive auf den Strandabschnitt des Nattika Beach Resorts](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/d/1/csm_374006_2f7493e317.jpg "Blick aus der Vogelperspektive auf den Strandabschnitt des Nattika Beach Resorts") Gruppenreise Gruppenreise Nattika Beach Resort Indien | Kerala ### Detox- und Restorative Yoga mit Lucia Schmidt Lucia Schmidt begleitet Ihre Ayurveda-Kur mit Detox- und Restorative-Yoga. Sie kommen in den Genuss von individuellen Ayurveda-Behandlungen und üben als wohltuende Ergänzung zu Ihrer Kur täglich Yoga. Freuen Sie sich auf einen intensiven Austausch und neue Begegnungen. 14 Tage (19.10. - 01.11.26) 2.795 € ](https://www.yogareisen.com/asien/indien/detox-und-restorative-yoga-mit-lucia-schmidt/) [ ](https://www.yogareisen.com//ayurveda-intensiv) - von 2 - [1](https://www.yogareisen.com/asien/indien/) - [2](https://www.yogareisen.com/asien/indien/?tx_solr%5Bpage%5D=2) - [ ](https://www.yogareisen.com/asien/indien/?tx_solr%5Bpage%5D=2) ##### Yoga-Reisen nach Indien Wetter & Klima ------------------ ![Ein Sonnenaufgang an einem tropischen Strand](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/7/c/csm_indien-strand-tropisch-sonne-palmen-meer_de5e508cb6.jpg) Mit 28 Bundesstaaten ist Indien das größte Land Asiens, wodurch eine Pauschalisierung bezüglich des Klimas nicht wirklich möglich ist. Allerdings sticht dabei heraus, dass sich Norden und Süden in Bezug auf die Wettereinwirkungen stark unterscheiden können. Indien unterteilt sich in verschiedene Klimazonen, die sich von Region zu Region unterscheiden. In den höheren Lagen in den Bergen begegnet Ihnen ein alpines Klima, dass schon fast winterlich wirkt. Im Süden herrscht ein tropisches Klima mit angenehmen Temperaturen, wohingegen Sie sich im Norden und den mittleren Regionen in einem subtropischen Klima wiederfinden. Mai bis September/Oktober bringt der Monsun in vielen teilen Indiens starken Regen. Oft regnet es täglich kurz und heftig, während danach die Sonne scheint, die Luft frisch ist und die Natur sich über das viele Wasser freut. --- ![Frau in Baum Asana am Strand](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/c/8/csm_yoga-reisen-thailand-strand-meer-asana_7340af292f.jpg) **Beste Reisezeit für Yoga-Urlaub in Indien** --------------------------------------------- Schon im Oktober setzen in Südindien sommerliche Temperaturen ein, die sich bis in den März halten und anschließend weiter ansteigen. Die Monate April bis Juni sind die Wärmsten in der Region. Ab Juni/August zieht dann der Monsun über das Land. Die Niederschläge halten in der Regel jedoch nicht lange an und werden von strahlendem Sonnenschein abgelöst. Dadurch bietet sich das Land schon fast ganzjährig für Ihren Yoga-Urlaub in Indien an. --- ##### Yoga-Retreats Indien Themengebiete ------------- --- [ ![Yogagruppe am Strand bei Sonnenuntergang](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/0/d/csm_yoga-urlaub-gruppe-strand-sonne-meer_262f293468.jpg) Adobe Stock - Syda Productions ](https://www.yogareisen.com/suche/?tx_solr%5Bfilter%5D%5B1%5D=destination%3A%2F331%2F378%2F&tx_solr%5Bfilter%5D%5B2%5D=yogaTopic%3A%2F322%2F&tx_solr%5Bq%5D=) #### Yoga & Ayurveda in der Gruppe Die Kombination aus Ayurveda Kur und gemeinsamen Yoga Unterricht mit deutschsprechenden Yoglehrenden in kleinen Gruppen. [Indien Gruppenreisen](https://www.yogareisen.com/suche/?tx_solr%5Bfilter%5D%5B1%5D=destination%3A%2F331%2F378%2F&tx_solr%5Bfilter%5D%5B2%5D=yogaTopic%3A%2F322%2F&tx_solr%5Bq%5D=) [ ![Eine Frau steht in einem Garten die Hände in anjali mudra](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/7/e/csm_stimmung-yoga-ayurveda-indien-kultur-anjali-mudra_358e37dab3.jpg) ](https://www.yogareisen.com/suche/?tx_solr%5Bfilter%5D%5B0%5D=doktype%3A52&tx_solr%5Bfilter%5D%5B1%5D=destination%3A%2F331%2F378%2F&tx_solr%5Bq%5D=) #### Individuelle Yoga Reisen & Rundreisen Indien im eigenen Rythmus entdecken. Unsere Yoga Verlängerungsreisen bieten Ihnen außerdem eine einzigartige Gelegenheit, Ihre Reise nach Ihren Wünschen zu erweitern. [Indien Individualreisen](https://www.yogareisen.com/suche/?tx_solr%5Bfilter%5D%5B0%5D=doktype%3A52&tx_solr%5Bfilter%5D%5B1%5D=destination%3A%2F331%2F378%2F&tx_solr%5Bq%5D=) --- ##### Yoga-Reisen Indien Essen und Trinken ----------------- ![Safran, Kurkuma und Curry in Körben auf einem Markt](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/a/9/csm_gewuerze-safran-curry-kurkuma-koerbe-markt_e07cde4a75.jpg) Südindien International bekannt ist die südindische Küche vor allem für ihre Currys und scharfen Gerichte, die fast alle in Kokosnussöl angebraten werden. Die Kokosnuss ist ein Hauptbestandteil der regionalen Küche, weshalb auch Kokosnussmilch, ihr Fleisch oder Kokosnussraspeln in fast jeder Speise zu finden sind. Reis und verschiedene Arten von Fladenbrot gelten dabei als traditionelle Beilage und werden zu fast allen Speisen serviert. Aufgrund der Lage am Meer und dem tropischen Klima bietet Südindien eine große Auswahl an Obst und Gemüse, sowie Fisch und Meeresfrüchten. Um Gerichte zu verfeinern, gehören Kurkuma, Curry, Ingwer, Tamarinde und Knoblauch zu den beliebtesten Gewürzen. ![Ein Tee mit Ingwer und Zitrone](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/e/f/csm_tee-ingwer-zitrone-minze_c9197075dd.jpg) Sie möchten Ihren Durst während der Indien Yogareise stillen? Dann sollten Sie *Lassi* (Joghurtgetränk) oder *Nimbu Pani* (Limonensaft mit Soda) probieren. Sehr beliebt und besonders erfrischend ist auch Kokosnussmilch direkt aus der Nuss. Das beliebteste Getränk in Indien ist allerdings der Tee, bei dem Sie eine große Auswahl erwartet. Auch wenn sich die Regionen von ihren traditionellen Küchen unterscheiden, ist der *Chai* (Tee) das Landesgetränk Nummer Eins. ![Ein Gericht aus Reis, Zwiebeln und grünem Gemüse](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/9/b/csm_ayurveda-kur-sri-lanka-ayurvie-weligama-resort-essen_451004e621.jpg "ayurveda-kur-sri-lanka-ayurvie-weligama-resort-essen") Nordindien In Indien werden Sie überwiegend vegetarische Gerichte vorfinden. In Nordindien basiert die Küche jedoch auch auf Lamm, Hühnchen oder Ziege. Eine traditionelle Zubereitungsmethode ist der Tandoori-Lehmofen, in dem auch das *Tandoori-Hühnchen* zubereitet wird – die wohl bekannteste Speise in Nordindien. Nüsse und Milchprodukte dienen bei vielen Gerichten der Verfeinerung und auch orientalische Einflüsse finden sich wieder. Safran und Kreuzkümmel gehören z.B. zu den beliebtesten Gewürzen, um Gerichte abzurunden. Als traditionelle Vorspeise werden in Nordindien *Samosas* mit einer Füllung aus Erbsen und Kartoffeln angereicht. ##### Yoga-Urlaub Indien Menschen & Kultur --------------------- ![Ein Teil eines Tempels mit Elefanten Gesichtern bestückt](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/8/0/csm_indien-cochin-tempel-elefanten_b30267013d.jpg) Die Menschen In den 28 Bundesstaaten Indiens leben circa 1,4 Milliarden Menschen verschiedener Ethnien, was es zu einem der bevölkerungsreichsten Länder der Welt macht. Daher bietet Ihnen das Land während Ihrer Yoga-Reise eine kulturelle Vielfalt, die vor allem einen hohen spirituellen Erfahrungsschatz hat. Die moderne demokratische und säkulare Regierung besteht seit 1949, 1950 trat die Verfassung des Landes in Kraft. Das macht das Land zur größten Demokratie der Welt. Die Landesgeschichte hingegen reicht über Jahrtausende zurück und weist zahlreiche Kulturschätze und eine tiefgründe Philosophiegeschichte auf. Der Himalaya mit seinem alpinen Klima stellt die Landesgrenze im Norden Indiens dar. Im Süden hingegen ist der indische Ozean der Abschluss des Landes. Außerdem grenz Indien an Nepal, Pakistan, Tibet, Bhutan, Bangladesch und Myanmar. ![Eine Statue des Gottes Shiva](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/a/b/csm_yoga-urlaub-indien-statue-shiva-gott-hinduismus_85692329a5.jpg) Religion Indien ist ein sehr religiöses Land, weshalb der Glaube sich bei vielen Indern auch im Alltag widerspiegelt. Der Hinduismus ist die Glaubensrichtung, die vom überwiegenden Teil der Bevölkerung praktiziert wird. Zahlreiche Tempel und heilige Plätze verteilen sich über das gesamte Land und werden von den Gläubigen bei regelmäßigen Wallfahrten besucht. Neben dem Hinduismus haben der Buddhismus (vor allem im Himalaya Gebirge), der Sikhismus und der Jainismus ihre Wurzeln in Indien. Etwa 10 % der Bevölkerung gehören dem Islam an, während das Christentum mit 2 % vertreten ist. Goa, der kleinste Staat Indiens, ist ein beliebtes Ziel für einen erholsamen Yoga-Urlaub. Ein Ort, an dem unter anderem die meisten Katholiken des Landes leben, was durch die portugiesischen Kolonialherrschaft begründet ist. Daher werden in dem kleinen Staat auch vereinzelt christliche Feiertage gefeiert. ![Ein Tempel in Indien](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/b/4/csm_indien-tempel-hinduismus-palmen-himmel_87151162e3.jpg) Kulturelle Besonderheiten Tauchen Sie während Ihrer Indien Yogareise in eine komplett neue Welt ein. Bräuche und Sitten unterscheiden sich teilweise grundlegend von denen in Europa und sorgen für eine wahre Bereicherung. BesucherInnen sind gebannt von der Spiritualität des Landes und sollten ihrerseits auch den Einheimischen den gebührenden Respekt zeigen. In Indien nehmen die meisten Menschen ihre Speisen mit der Hand zu sich. Allerdings nur mit der rechten Hand, da die Linke als unrein gilt und zur Reinigung benutzt wird. Sie erhalten jedoch auf Wunsch auch Besteck. In allen öffentlichen Gebäuden Indiens herrscht ein striktes Rauchverbot und viele der Einwohner und Einwohnerinnen, vor allem Frauen, meiden Alkohol. Ein gesundes Leben drückt sich bei vielen Hindus auch in einer vegetarischen Ernährung aus. Bevor Sie eine heilige Stätte betreten, sollten Sie die Schuhe ausziehen, um den Ort nicht zu entweihen. Achten Sie darauf, sich innerhalb eines Tempels niemals mit dem Rücken zu einer Gottheitsabbildung zu setzen. --- ### Folgende Reiseziele könnten Sie auch interessieren [ ![](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/8/a/csm_Beach_-min_d16e80f0fb.jpg) ### Sri Lanka ](https://www.yogareisen.com/asien/sri-lanka/) [ ![balinesischer Tempel auf einem See vor einer Berglandschaft](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/6/2/csm_yoga-urlaub-bali-tempel-ulun-danu-see-berge_3fbddfa9c8.jpg "bali-tempel-ulun-danu-see-berge") iStock - HonzaHruby ### Indonesien ](https://www.yogareisen.com/asien/indonesien/) [ ![Bunte Fahnen vor schneebedeckten Bergen](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/3/f/csm_yoga-urlaub-nepal-fahnen-berge-schnee_14a46de4a7.jpg "yoga-urlaub-nepal-fahnen-berge-schnee") pixabay - lanur ### Nepal ](https://www.yogareisen.com/asien/nepal/)