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Beiträge aus dem Land Griechenland
Tiefe Ruhe für Körper, Geist und Seele spüren
11.01.2019

Yoga Wissen – Geschichte des Yoga und der Yogamatte

Wer heute an Yoga denkt, sieht vor dem geistigen Auge fast unweigerlich sportlich-attraktive junge Frauen mit entrückt-zufriedenem Gesichtsausdruck auf einer bunten...
Reflektion in der Adventszeit
23.12.2018

#4 Inspiration für eine entspannte Adventszeit – Reflektion

Wie wollen wir unser Leben gestalten? Genießen wir unser Leben? und sind wir genauso gerne in unserem Alltag wie im Urlaub? Haben Sie auch manchmal Momente in...
Liebe in der Adventszeit
16.12.2018

#3 Inspiration für eine entspannte Adventszeit – Liebe

Weihnachten gilt seit jeher als das Fest der Liebe und ist auch die Zeit seinen Lieben malwieder zu sagen wie wichtig sie einem sind. Zeigen Sie ihrer Familie, Freunden oder...
Entspannung in der Adventszeit
09.12.2018

#2 Inspiration für eine entspannte Adventszeit – Entspannung

Der Dezember beschert viele schöne Momente und eine gemütliche Stimmung. Es ist die Zeit, um zur Ruhe zu kommen. Aber können wir das überhaupt noch...
Entspannt durch die Vorweihnachtszeit mit Ayurveda Tipps für mehr Energie
02.12.2018

#1 Inspiration für eine entspannte Adventszeit – Energie

Jetzt wo gesellige Märkte eröffnen, in den Fenstern und Vorgärten bunte Lichter den Weg nach Hause erleuchten und ein kühler Wind draußen zum...
Yoga-Unterricht im Ilios Center in Griechenland
09.08.2018

Ein entspannender Yoga-Urlaub im Ilios-Center in Griechenland

Die einzigartige Lage macht das Ilios-Center im Westen Griechenlands für uns alle unvergesslich. Bereits vor einigen Jahren war ich mit einer Yogagruppe dort unterwegs...
Yoga-Urlaub auf Korfu mit Ausblick auf das Kloster Vlacherna und die Mäuseinsel
07.08.2018

Korfu – die wunderschöne griechische Insel im Ionischen Meer

Korfu – die wunderschöne griechische Insel im Ionischen Meer, ein ganz neues Reiseziel für mich. Zwar bin ich schon sehr lange ein großer Fan der...
Yogalehrerin Ilona Müller beim Yoga direkt in einer der ruhigen Buchten vor dem Ilios-Center
01.08.2018

Iyengar-Yoga an versteckten Buchten – Reisebericht aus Korfu

So schön war es wieder im Ilios-Center. Die Vorfreude ist groß nach einem Jahr wieder zurückzukehren. Dafür nehmen wir das frühe Aufstehen gerne in...
Genießen Sie einen traumhaften Sonnenuntergang während Ihres Yoga Urlaubs im Ilios Center
05.07.2018

Freude im Sein: Yoga im Ilios-Center – Reisebericht

Freude im Sein. Die paradiesische Lage des Ilios-Center im Westen Griechenlands lässt keinen Zweifel offen, dass es uns einlädt in das Thema im Titel...
Lassen Sie sich vom Charme Griechenlands verzaubern
02.07.2018

Auszeit mit Yoga & Meditation in Griechenland – Griechenland

Nach zehn Jahren Pause war ich wieder mit einer Yoga-Gruppe im Ilios-Center im Westen Griechenlands. Alles ist noch besser und schöner geworden seitdem. Es gibt jetzt...
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