Ayurvedisches Teil-Fasten & Yoga

Genießen Sie einen Yoga und ayurvedischen Teil-Fasten-Aufenthalt im Gutshaus Parin. Tanken Sie Kraft und Stärken Ihr Immunsystem unweit der wunderschönen Ostsee. Heilpraktiker und Yogalehrer Olaf Riemann wird Sie in dieser Woche begleiten.

Während Ihrer Auszeit vom Alltag werfen Sie Ballast ab, entgiften, tanken neue Kraft und regenerieren sich. Sie erhalten Impulse für eine Lebens- und Ernährungsumstellung. Der Stoffwechsel wird durch die traditionelle ayurvedische Heilkunde (Gewürze und Heilkräuter) zur Entgiftung angeregt. Olaf Riemann, Heilpraktiker und Yogalehrer, begleitet Sie während Ihres Aufenthaltes. Die ganzheitlichen Vini-Yoga-Stunden unterstützen Sie in ihrem Prozess. Die wohltuenden Yoga-Einheiten sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Während Ihrer Regenerationskur werden Sie mit köstlichen ayurvedischen Bio-Mahlzeiten versorgt. Die leichte Ernährung (Tri-Dosha) regeneriert Ihre Darmflora und stärkt Ihr Immunsystem.

Aus Sicht der ayurvedischen Medizin ist das sanfte Teil-Fasten ein guter Einstieg innere Heilkräfte freizusetzen und Stress zu reduzieren. Die Gedanken und Gefühle werden klarer, der Geist kommt zur Ruhe, der Zugang zur Intuition wird erleichtert. Körper und Geist gewinnen an Energie und Leichtigkeit. Auch wenn Sie unter Beschwerden leiden wie hohem Blutdruck, Asthma, Allergien, Diabetes, Rheuma oder anderen chronischen Krankheiten, können Sie von dieser Woche profitieren. Ayurvedische Gesundheit entsteht aus dem Gleichgewicht der körperlichen, geistigen und seelischen Kräfte.

Ihr Aufenthalt wird durch die Teilnahme am Rahmenprogramm des TAO Gesundheitszentrums abgerundet. Üben Sie beispielsweise fünfmal am Morgen Yoga, erleben Sie Klangreisen oder besuchen Sie einen der Fachvorträge.

Bio-Hotel mit historischem Charme
Inmitten von Wiesen und Wäldern, in einer leicht hügeligen Landschaft, liegt das Gutshaus Parin. Das stilvolle Hotel überzeugt mit einem charmanten Vier-Sterne Komfort und einem weiten Blick in die Natur. Die Yoga-Räume sind hell und freundlich gestaltet und bieten freie Aussicht auf die schöne Landschaft.

Im Badeteich, auf der Westseite des Hauses gelegen, können Sie sich bei warmen Temperaturen mit einem Bad erfrischen. Durch die Sonnenlage wärmt sich das Wasser schnell auf. Am Rande des Teichs laden Grünflächen, Holzdecks und ein kleiner Sandstrand mit Sandkörben zum Verweilen ein. Im Garten befindet sich ein besonders origineller Saunabereich. Es gibt insgesamt drei umgebaute Bauwagen. In einem befindet sich die Sauna, im zweiten ist ein Ruheraum untergebracht und im dritten Bauwagen gibt es eine Dusche und eine Toilette.

Entspannung im Haus oder Ausflüge an die Ostsee
Das Team vor Ort legt höchsten Wert auf einen bewussten Umgang mit sich, dem eigenen Körper, anderen Menschen und der Natur. Sie können Anwendungen aus der westlichen und der östlichen Naturheilkunde hinzubuchen. Die nur wenige Kilometer entfernte Ostsee lockt mit bezaubernden Sandstränden, die sich für Strandspaziergänge und entspannte Stunden am Meer anbieten. Auch mit dem Fahrrad kann die Umgebung hervorragend erkundet werden.

Genau wie das Schwesternhotel Gutshaus Stellshagen ist auch das Gutshaus Parin ein besonderes Beispiel für Nachhaltigkeit. Das Gutshaus wurde nach baubiologischen Gesichtspunkten restauriert und hat schon mehrere Preise für seine hohen ökologischen Standards gewonnen.