Hatha-Yoga an der Ostsee

Katharina Malu Peters freut sich, Sie im Gutshaus Parin an der Ostsee zu begrüßen. Tägliche Hatha-Yoga Einheiten und Meditation werden abgerundet mit gemeinsamen Mantrasingen und Entspannungsübungen.

Ha und Tha stehen für Sonnen- und Mondenergie, bedeuten aber auch Kraft, Bemühen, Beständigkeit. Hatha-Yoga ist der Yoga des eigenen Tuns. In dieser sommerlichen Yoga-Woche widmen Sie sich Ihrem Körper über Asanas (Bewegungsübungen). Mit Achtsamkeit bewegen Sie sich in Ihren persönlichen Grenzen und erweitern diese behutsam. Ihr Geist erfährt Konzentration durch Atemlenkungen und Meditation.

Entspannung, Bodyscan und Mantrasingen erzeugen Ruhe, Glück und Freude am gegenwärtigen Moment. Hatha-Yoga in all seinen Variationen unterstützt den Prozess zu physischer, mentaler und emotionaler Gesundheit. Katharina Malu Peters freut sich darauf, Sie in dieser Yoga-Woche zu begleiten und Sie in das tatsächliche Erleben von kraftvoller Ruhe zu führen.

Idyllisches Bio-Hotel mitten in der Natur
Inmitten von Wiesen und Wäldern, in einer leicht hügeligen Landschaft, liegt das Gutshaus Parin. Das stilvolle Hotel überzeugt mit einem charmanten Vier-Sterne Komfort und einem weiten Blick in die Natur. Die Yoga-Räume sind hell und freundlich gestaltet und bieten freie Aussicht auf die schöne Landschaft.

Im Badeteich, auf der Westseite des Hauses gelegen, können Sie sich bei warmen Temperaturen mit einem Bad erfrischen. Durch die Sonnenlage wärmt sich das Wasser schnell auf. Am Rande des Teichs laden Grünflächen, Holzdecks und ein kleiner Sandstrand mit Sandkörben zum Verweilen ein. Im Garten befindet sich ein besonders origineller Saunabereich. Es gibt insgesamt drei umgebaute Bauwagen. In einem befindet sich die Sauna, im zweiten ist ein Ruheraum untergebracht und im dritten Bauwagen gibt es eine Dusche und eine Toilette.

Entspannung im Haus oder Ausflüge an die Ostsee
Das Team vor Ort legt höchsten Wert auf einen bewussten Umgang mit sich, dem eigenen Körper, anderen Menschen und der Natur. Sie können Anwendungen aus der westlichen und der östlichen Naturheilkunde hinzubuchen. Die nur wenige Kilometer entfernte Ostsee lockt mit bezaubernden Sandstränden, die sich für Strandspaziergänge und entspannte Stunden am Meer anbieten. Auch mit dem Fahrrad kann die Umgebung hervorragend erkundet werden.

Genau wie das Schwesternhotel Gutshaus Stellshagen ist auch das Gutshaus Parin ein besonderes Beispiel für Nachhaltigkeit. Das Gutshaus wurde nach baubiologischen Gesichtspunkten restauriert und hat schon mehrere Preise für seine hohen ökologischen Standards gewonnen.