Individuelle Sommerpauschale

Sie möchten Ihrem Körper etwas Gutes tun? Dann kommen Sie mit Katja Schwarz in das Gutshaus Parin! In dieser Vitalwoche erwarten Sie Vini-Yoga, tägliches Walking, Aqua-Yoga sowie stille und geführte Meditationen.

Verbinden Sie Naturgenuss, Urlaub mit allen Sinnen und ein vielseitiges Yoga-, Körpertherapie-, Achtsamkeits- und Entspannungsprogramm! Die Natur des Klützer Winkels, das gesunde Ostseeklima neben dem Ambiente des Gutshauses Parin mit Badeteich, Sauna, schönem Yoga-Raum bieten hierfür den passenden Rahmen!

Katja Schwarz holt Sie während dieser sommerlichen Gesundheitswoche bei Ihren persönlichen Bedürfnissen ab. Ihre Wahrnehmung und ihr achtsames Coaching ermöglichen Ihnen in einem strukturiert sportphysiologischen, yogatherapeutischen und psychomotorischen Programm mit Freude und Leichtigkeit Ihr Immunsystem zu stärken, den Körper zu kräftigen, Körper und Geist zu entspannen und Lebensfreude zu gewinnen.

Täglich starten Sie mit Yoga-Walking in den Tag. Dabei praktizieren Sie neben dem sanften und meditativem Walking, Atemübungen an der frischen Luft, Yoga in der Natur, Achtsamkeitsübungen und Naturmeditationen. Aqua-Yoga und Aqua-Jogging stärken das Herz-Kreislaufsystem und kräftigen den Körper. Durch den Auftrieb und dem Gefühl der Schwerelosigkeit werden Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen entlastet. Der hydrostatische Druck während des Trainings im Wasser bietet den Widerstand in den Übungen und ermöglicht dadurch ein sanftes Kräftigungstraining. Dehnungsübungen fallen durch die Schwerelosigkeit leichter, Gleichgewichtsübungen wirken intensiver.

Beim Vini- und Therapeutischem Yoga werden vielseitige Übungsreihen zu den Themen Rücken-Yoga, Gleichgewichtstraining, Energie-Yoga, Yoga für die Füße und Mental-Yoga geübt. Die Naturmeditationen und Stilleübungen ergänzen die Übungseinheiten in ihrem täglichen, individuellen Schwerpunkt. Ein Yoga- und Gesundheits-Retreat der besonderen Art, das Ihnen Inspiration für Ihren persönlichen Alltag geben kann!

Idyllisches Bio-Hotel mitten in der Natur
Inmitten von Wiesen und Wäldern, in einer leicht hügeligen Landschaft, liegt das Gutshaus Parin. Das stilvolle Hotel überzeugt mit einem charmanten Vier-Sterne Komfort und einem weiten Blick in die Natur. Die Yoga-Räume sind hell und freundlich gestaltet und bieten freie Aussicht auf die schöne Landschaft.

Im Badeteich, auf der Westseite des Hauses gelegen, können Sie sich bei warmen Temperaturen mit einem Bad erfrischen. Durch die Sonnenlage wärmt sich das Wasser schnell auf. Am Rande des Teichs laden Grünflächen, Holzdecks und ein kleiner Sandstrand mit Sandkörben zum Verweilen ein. Im Garten befindet sich ein besonders origineller Saunabereich. Es gibt insgesamt drei umgebaute Bauwagen. In einem befindet sich die Sauna, im zweiten ist ein Ruheraum untergebracht und im dritten Bauwagen gibt es eine Dusche und eine Toilette.

Entspannung im Haus oder Ausflüge an die Ostsee
Das Team vor Ort legt höchsten Wert auf einen bewussten Umgang mit sich, dem eigenen Körper, anderen Menschen und der Natur. Sie können Anwendungen aus der westlichen und der östlichen Naturheilkunde hinzubuchen. Die nur wenige Kilometer entfernte Ostsee lockt mit bezaubernden Sandstränden, die sich für Strandspaziergänge und entspannte Stunden am Meer anbieten. Auch mit dem Fahrrad kann die Umgebung hervorragend erkundet werden.

Genau wie das Schwesternhotel Gutshaus Stellshagen ist auch das Gutshaus Parin ein besonderes Beispiel für Nachhaltigkeit. Das Gutshaus wurde nach baubiologischen Gesichtspunkten restauriert und hat schon mehrere Preise für seine hohen ökologischen Standards gewonnen.