Qi Gong: Entspannung & Erholung für mehr Energie

In dieser sommerlichen Urlaubswoche lernen Sie mithilfe von Qi Gong aus der eigenen Stressspirale rauszukommen. Ihr Kursleiter Awai Cheung zeigt Ihnen Gesundheitsübungen und gibt Ihnen wertvolle Tipps für zuhause.

Die Welt dreht sich immer schneller und schneller. In den Zeiten von Veränderungen und wachsenden Anforderungen heißt es, einen klaren Kopf zu behalten. Für die Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist Stress das größte Gesundheitsrisiko des 21. Jahrhunderts. Das Thema Gesundheit ist in unserer modernen Gesellschaft ein sehr wichtiges Gut geworden. Ein Weg aus dieser Stressspirale herauszukommen, ist das Qi Gong-Retreat mit Awai Cheung im Hotel Park am See, mitten im Herzen der Mecklenburger Seenplatte.

Umgeben von der idyllischen Natur, lernen Sie die Gesundheitsübungen der alten chinesischen Meister kennen und beenden Ihren Unterricht beispielsweise mit einer Tasse Tee. Für zu Hause erhalten Sie viele praktische Tipps, die Sie leicht in den Alltag integrieren können. Begleiten Sie Awai Cheung zum Schlosspark Alt Rehse, buchen Ihr Rendezvous mit der Natur und genießen Ihre persönliche Qi Gong-Auszeit!

Idyllische Ruhe an der Mecklenburgischen Seenplatte
Das Hotel PARK AM SEE liegt mitten im Schlosspark Alt Rehse am malerischen Tollensesee. Dieser Ort ist wie geschaffen für Ihren Urlaub! Die 65 Hektar große Anlage ist der ideale Rückzugsort mitten in der Natur. Unternehmen Sie einen langen Spaziergang durch den großen Park mit mächtigen Baumriesen, nehmen Sie ein erfrischendes Bad im See oder entspannen Sie am eigenen Badesteg – folgen Sie einfach Ihrem inneren Rhythmus!

Naturverbundenheit und zeitlose Eleganz
Die reetgedeckten Fachwerkhäuser erstrecken sich über die gesamte Anlage. Das Herrenhaus thront auf einer Anhöhe mit weitem Blick über den See. Je nach Gruppengröße gibt es zwei unterschiedliche Seminarräume im Restaurant Truss, beide mit schönem Holzfußboden ausgestattet.

Für Ihr körperliches Wohlbefinden stehen drei Fass-Saunen direkt am See bereit. Wohltuende Massagen und Behandlungen können hinzugebucht werden. Wer er etwas sportlicher mag, dem steht auf 350 m² ein Fitness-Studio zur Verfügung. Wohltuend und regenerierend können Sie nach dem Training die KLAFS Sauna im Fitnessbereich nutzen. Der farblich abgestimmte Ruheraum bietet Gelegenheit zur Entspannung.

Aktiv mitten in der Natur
Nach dem Yoga haben Sie zahlreiche Möglichkeiten für weitere Aktivitäten. Leihen Sie sich ein Fahrrad und umrunden Sie den See! Sie möchten lieber hinein ins kühle Nass? Auch kein Problem! Stand Up Paddling, Kajak oder Tretboot fahren ist hier ebenso möglich.