Yoga & Skilanglauf

Gemeinsam mit Ihrer Kursleiterin Minka Hauschild üben Sie regenerative Yoga-Einheiten und gehen nachmittags gemeinsam Skilanglaufen. Sie trainieren Ausdauer und Balance und kehren gestärkt zurück in den Alltag!

Eine gute Balance und Ausdauer sind beim Skilanglauf erforderlich. In den behutsam ausgeführten Asana-Sequenzen bauen Sie Kraft, Ausrichtung und Balance in Ihrem Körper auf. So können Sie mühelos auf den Skiern durch die Loipen der Ammergauer Winterlandschaft gleiten. Diese regenerative Yoga-Praxis schenkt Ihnen Erholung von den Anstrengungen des Tages. Nach dieser Woche werden Sie geklärt und gestärkt in Ihren Alltag zurückkehren. Minka Hauschild freut sich auf eine gemeinsame Woche mit Ihnen.

Das SEINZ - ein Ort der Begegnung
Inmitten einer großen, idyllischen Parkanlage in Bad Kohlgrub liegt das Bio-Seminarhaus SEINZ. Familie Kramer hat einen Ort der Begegnung erschaffen, an dem eine bewusste Lebensführung im Vordergrund steht. Tägliche Übungseinheiten machen Ihren Yoga-Urlaub zu einem unvergesslichen und erholsamen Erlebnis.

Nachhaltig geführtes Seminarhaus
Die Vision der Gastgeberfamilie ist es, eine Atmosphäre zu schaffen in der sich alle wohlfühlen und das im Einklang mit der Natur. Die Familie möchte der Natur etwas zurückgeben, einen Ort der Weisheit schaffen und mit allen Sinnen erleben! Dankbarkeit, Gelassenheit und eine maßvolle und natürliche Lebensweise stehen hier im Vordergrund.

Als Bio-Seminarhaus achtet das Team des SEINZ in allen Bereichen auf ökologische Grundsätze: angefangen beim Energie sparen über die Nutzung von baubiologischen Materialien bis hin zur Abfallvermeidung und den eigenen Bio-Gemüse- und Obstanbau. Hier ist die Vision einer nachhaltigen Lebensweise wirklich überall zu spüren! Im Jahre 1870 wurde das Haus erbaut und diente damals schon als Kurhaus. Die Tradition und Vision dieses Ortes wird von Familie Kramer und ihrem Team achtsam weitergeführt. Einige Bereiche des Hauses werden noch heute stetig erweitert und nach den nachhaltigen Ansprüchen optimiert.