Gemeinsam mit Marian Fritzsche genießen Sie ganzheitliche und aktivierende Hatha-Yoga Einheiten und sanfte Meditationen. Sie stärken in dieser Woche Ihr inneres Gleichgewicht und steigern so Ihre Lebensfreude.
Die Villa Garulli ist ein echter Kraftort und beim Summerflow erfahren Sie ihr persönliches Potenzial. Der integrative Hatha-Yogastil von Marian führt Sie zu einer ganzheitlichen Erfahrung und stärkt Ihr inneres Gleichgewicht und Ihre Lebensfreude. Sie praktizieren jeden Morgen aktivierenden Flow-Yoga an einem wunderschönem Ort, umgeben von Olivenhainen. Nach dem Frühstück ist Zeit für Ausflüge oder Entspannung am Pool.
Am Abend gibt es eine zweite sanfte Yoga-Einheit mit Atemübungen und Meditationspraxis. So stellen sich innere Stille und tiefe Zufriedenheit ein. Im Verlauf der Woche werden Sie mithilfe der Yoga-Praxis Ihrem Körper und Geist viel Gutes tun. Schenken Sie sich eine erholsame Auszeit im schönen Italien und genießen Sie im Einklang mit der Natur das süße Leben - LA DOLCE VITA!
Italienische Gastfreundschaft erleben Sie liegen am Pool der Villa Garulli und genießen die wärmenden Sonnenstrahlen, während Ihr Blick vom charmanten Dorf Montelupone über das weite Tal und das Dorf Recanati bis hin zum Meer schweift. Nur zu leicht verstehen Sie nun, warum die Menschen hier die höchste Lebensqualität in ganz Italien haben. Die ostitalienische Region Marken ist der unentdeckte Schatz des Landes, den es auf dieser Yoga-Reise zu erkunden lohnt. Durch die herzliche italienische Gastfreundschaft von Margrit und ihrem Team fühlen Sie sich schnell geborgen und wie bei Freunden.
Unbekannte Region "Marken" entdecken Lassen Sie sich von einem Gebiet verzaubern, das so reich an Kulturschätzen ist und gleichzeitig so unberührt und authentisch. Die sanft hügelige Landschaft der Marken bietet die ganze Vielfalt Italiens mit langen Sandstränden und kleinen Buchten, grünen Weinbergen, gelben Weizenfeldern, strahlenden Sonnenblumen und silbrigen Olivenhainen. Das Dorf Montelupone ist ausgezeichnet als eines der schönsten Italiens und in nur 15 Minuten zu Fuß erreichbar. Hier gönnen Sie sich inmitten der alten Stadtmauern auf dem Marktplatz ein Eis im Schatten des eleganten Palazzetto dei Priori mit dem imposanten Stadtturm.
Exklusives Ambiente in persönlich geführter Villa So geschichtsträchtig wie die Region, ist auch die hübsche Villa Garulli, die ihren Namen einer alten Adelsfamilie verdankt. Im 17. Jahrhundert stand hier ein Kloster und die besondere Kraft des Platzes ist noch immer spürbar. Ideal für einen Yoga-Urlaub! Die Villa Garulli erwartet Sie mit exklusivem Ambiente und hauseigenem Park, der zum Meditieren einlädt. Die Yoga-Einheiten finden in der sogenannten "Yoga Casa" statt, mit weitem Blick in den hauseigenen Olivenhain.
Ganz besonders ist auch die Gelegenheit inmitten des eigenen Olivenhains eine wohltuende Massage zu genießen. Sollten Sie für eine Erfrischung nicht nur den schönen Pool nutzen wollen, ist der lange Sandstrand in nur 15 Autominuten zu erreichen. Dieser ist mit der Blauen Flagge ausgezeichnet und Sie können den Tag am Meer ganz entspannt genießen.
Nachhaltigkeit vor Ort
Besonderer Wert wird auf biologische und frische Zutaten gelegt. Viele der Lebensmittel werden selber angebaut oder in Bio-Qualität bezogen. Auch auf eine korrekte Mülltrennung wird streng geachtet.
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Sie sind in der "Yoga Casa", etwa 50 Meter vom Haupthaus untergebracht. Die Zimmer sind geschmackvoll und komfortabel eingerichtet, alle versehen mit einer individuellen Note.
Die Einzelzimmer sind etwa 10 m² groß, liegen in Richtung Parkplatz und haben keinen Balkon. Vier Doppelzimmer (etwa 16 m²) verfügen über einen Balkon und liegen in Blickrichtung Olivenhain mit weitem Blick in die Umgebung. Im Obergeschoss befinden sich vier Suiten (ca. 28 m²), ebenfalls mit Balkon und Weitblick und einer zusätzlichen Sitzecke, für maximalen Komfort. Alle Zimmer besitzen eine Klimaanlage, Heizung, Internet, TV, Badehandtuch und Föhn.
Genießen
Für die Mahlzeiten werden stets frische Zutaten verwendet, viele aus dem eigenen Garten. Sie werden mit Olivenöl aus dem eigenen Hain verfeinert. Pasta wird hier noch selbst gemacht und Gerichte „alla nonna“ vegetarisch zubereitet. Montelupone ist bekannt für seine Artischocken und den Honig. Lassen Sie sich morgens von einem schmackhaften Frühstück mit einem duftenden Cappuccino verwöhnen! Abends wird Ihnen ein köstliches Vier-Gänge-Menü gereicht. Einmal in der Woche werden die vegetarischen Speisen durch Fisch ergänzt.
Anreisen
Sie können nach Ancona oder alternativ nach Bologna fliegen. Auch die Anreise mit dem Zug ist bequem bis nach Ancona möglich. Die Fahrt dauert von Ancona nur etwa 45 Minuten. Von dort wird je zweimal täglich zu bestimmten Zeiten ein Transfer zum Hotel angeboten sowie zwei Transfers zurück nach Ancona. Sondertransfers können auf Wunsch gerne organisiert werden.
Reiseverlauf
Tag
1
Anreise
Wir empfehlen eine Anreise gegen Nachmittag. Am Anreisetag selbst findet noch kein Yogaprogramm statt. Der erste gemeinsame Programmpunkt ist das Abendessen, bei dem Sie auf die Kursleitung und die anderen Teilnehmenden treffen.
Tag
2 - 7
Ihr Yoga-Urlaub
Die Yoga-Einheiten finden jeden Morgen 90 Minuten vor dem Frühstück statt. Danach können Sie genüsslich in den Tag starten.
Der gesamte Tag steht Ihnen zur freien Verfügung. Unternehmen Sie einen Ausflug an den Strand oder gönnen Sie sich eine Massage mit Blick in den Olivenhain!
Am Nachmittag genießen Sie die zweite 120-minütige Yoga-Einheit des Tages.
Die konkreten Uhrzeiten werden Ihnen vor Ort mitgeteilt.
Tag
8
Abreise
Am Abreisetag selbst findet kein Programm mehr statt. Der Check-Out erfolgt nach dem Frühstück.
Besonders gut gefallen hat mir der Stil der Villa Garulli, die Betreuung durch das Villa-Team mit der italienischen Gastschfreundschaft, die authentische Küche der Marken, die historischen Städtchen mit den Sehenswürdigkeiten, sowie der Kontakt zum Eigentümer Signor Bontempi.
– Petra M.
Die Reise hat ein rundes Konzept – von A bis Z - eine Auszeit für die Seele. Die Villa Garulli mit seinem Team ist ein besonderer, familiärer Ort mit einem Park und atemberaubenden Weitblick! Auf Wünsche wurde sofort eingegangen. Ich durfte die Gastfreundschaft erleben.
– Ulrike G.
Die Reise in die Villa Garulli war einer der schönsten Yoga-Urlaube für mich!
Wenn Sie sich etwas ganz besonderes gönnen möchten, dann buchen Sie doch eine Massage mitten im Olivenhain. In so einer Kulisse massiert zu werden, entspannt gleich doppelt.
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