Do-Yoga: Genuss auf der Atlantikinsel

Spüren Sie die Kräfte der Elemente in dieser Yoga-Woche mit Eva-Maria Flucher! Fordern Sie Ihren Körper mit kraftvollen Yoga-Einheiten und atmen Sie bei sanften Yin-Einheiten durch! Genießen Sie die Blumeninsel Madeira!

Die Urkräfte unserer Welt – Himmel und Erde, Wind und Wasser, Yin und Yang – werden Sie in Ihren Yoga-Einheiten spüren. Sie werden fordernde Yoga-Sequenzen genießen, um Ihre Yang-Seite wieder voll und ganz zu entdecken. Als Ausgleich zu den körperlich fordernden Sequenzen werden Sie immer wieder Yin-Elemente finden, um Ihren Körper vollkommen zur Ruhe kommen zu lassen und voll und ganz durchzuatmen.

In dieser Woche werden Sie den Genuss auf der Yogamatte und abseits davon in den Vordergrund stellen. Zwischen den Übungseinheiten gibt es viele Möglichkeiten für Levada-Wanderungen, Sightseeing oder das Süße-Nichts-Tun. Ganz nach dem Motto: Alles ist möglich, alles ist erlaubt! Madeira mit seiner wundervollen Natur, der Kultur und der Herzlichkeit der Menschen wird Sie genussvoll inspirieren und begeistern. Sie werden voller Kraft, Freude und Gelassenheit in Ihren Alltag zurückkehren.

Design-Hotel über dem Atlantik
Hoch oben auf einem Felsvorsprung über dem kleinen Ort Ponta do Sol thront das Hotel Estalagem da Ponta do Sol. Die ehemalige Quinta wurde zu einem schicken Vier-Sterne-Hotel umgebaut. Die Formen des Felsens respektierend, wurde das Hotel auf mehreren Ebenen erweitert. Geschmackvolle Designstücke verleihen dem Haus seinen besonderen Charakter. Durch die spektakuläre Lage können Sie hier jeden Abend einen einzigartigen Sonnenuntergang erleben, welcher das Hotel in stimmungsvolles Licht taucht.

Der Yoga-Raum des Hotels bietet Ihnen einen schönen Blick in den Garten und auf hochgewachsene Bäume. Im Nebengebäude, direkt am Ende des Felsens, befindet sich der Wellness-Bereich des Hotels. Hier stehen Ihnen ein Dampfbad, ein beheizter Innenpool, eine Sauna, ein Fitnessbereich und zwei Massageräume zur Verfügung. Spektakulärer Höhepunkt ist der beheizte Außen-Infinitypool.

Erkunden Sie die Blumeninsel Madeira!
Das Klima des Ortes wird Sie mit den meisten Sonnenstunden der Insel zu jeder Jahreszeit umschmeicheln und zu entspannten Spaziergängen am Kiesstrand einladen. Der kleine Ort ist idealer Ausgangspunkt für die Erkundung der beeindruckenden Landschaft Madeiras mit den berühmten Levada-Wanderwegen und einer wunderschönen Blumenvielfalt. Daher ist dieser Urlaub auch sehr gut geeignet für eine Reise mit einer Begleitperson, die nicht am Yoga teilnimmt. Das Hotel bietet eine Vielzahl von Ausflügen an, ob Walbeobachtung, Kajak fahren oder Tauchen, hier ist sicher auch für Sie etwas dabei! An einem ruhigen Tag im Hotel können Sie sich von dem zuvorkommenden Hotelteam umsorgen lassen.