--- title: "Fasten Yoga Urlaub – Basenfasten, Heilfasten & Detox Retreats" url: "https://www.yogareisen.com/themen/yoga-und-fasten/" description: "Fasten und Yoga im Urlaub ✓ Dem Körper nachhaltig etwas Gutes tun ✓ Entschlacken & Entgiften ✓ In Deutschland, Thailand & Indonesien ✓ Hier mehr erfahren." image: "https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/b/0/csm_tee-pfefferminz-gruen_27252ef785.jpg" date: 2023-02-27 modified: 2025-07-15 --- # Fasten Yoga Urlaub – Basenfasten, Heilfasten & Detox Retreats 1. [Home](https://www.yogareisen.com/) 2. [Themen](https://www.yogareisen.com/themen/) 3. Yoga und Fasten Yoga und Fasten Urlaub ======================== Dem Körper und Ihrer Gesundheit mit Yoga und Fasten im Urlaub etwas Gutes tun. Richtiges Fasten mit gesunder Ernährung erhöht die Sensibilität für Ihre eigenen Gefühle und Gedanken und kann Ihnen helfen, besser mit Stress und negativen Emotionen umzugehen. Zudem trägt Fasten dazu bei, den Körper zu entschlacken und zu entgiften, was wiederum Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden fördert. Wenn Sie also eine ganzheitliche Methode suchen, um Ihren Körper und Geist zu reinigen und Ihre Yoga-Praxis zu vertiefen, ist eine Kombination aus Yoga und Fasten eine gute Wahl. Nutzen Sie die Gelegenheit im Urlaub, um sich Zeit für sich selbst zu nehmen und eine unbeschwerte Leichtigkeit wiederzufinden. #### **Yoga und Fasten im Urlaub bedeutet:** - Auswahl an Fastenkuren wie Basenfasten Kuren nach Wacker® & Heilfasten nach Buchinger - Viele Freizeitaktivitäten, z.B. geführte Wanderungen, Massagen, Entspannungsmethoden - Yoga mit empathischen Yogalehrenden - Inspiration für einen gesunden Lebensstil --- [![Genießen Sie Ihren Urlaub auf der kleinen Terrasse vor Ihrem Haus](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/1/e/csm_398444_077552720e.jpg "Genießen Sie Ihren Urlaub auf der kleinen Terrasse vor Ihrem Haus") Gruppenreise Resort Klein Stresow Deutschland | Rügen ### Heilfasten, Wandern & Yoga auf Rügen Entgiften Sie in der Gruppe auf Rügen im Resort Klein Stresow, mitten im Naturschutz-Gebiet. Heilfasten-Verpflegung, Wanderungen, Yoga und Ruhe ermöglichen Ihrem Körper den Reinigungs-und Heilungsprozess. Nutzen Sie die Sauna, um den Stoffwechsel anzuregen. 7 Tage ab 889 € ](https://www.yogareisen.com/europa/deutschland/heilfasten-wandern-yoga-auf-ruegen/) [![Im Bora HotSpaResort können nach der basenfasten Methode von Sabine Wacker gesund abnehmen](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/d/f/csm_208815_159f0668e8.jpg "Im Bora HotSpaResort können nach der basenfasten Methode von Sabine Wacker gesund abnehmen") Gruppenreise bora HotSpaResort Deutschland | Bodensee ### basenfasten nach Wacker® am Bodensee Basenfasten nach Wacker® am Bodensee: Im nachhaltigen Designhotel bora HotSpaResort erleben Sie achtsame Gruppentage mit Yoga, entspannen im Wellness-Bereich und finden direkten Zugang zum See. 8 Tage ab 1.516 € ](https://www.yogareisen.com/europa/deutschland/basenfasten-nach-wackerr-am-bodensee/) [![Leichte Kräutertees unterstützen die Fastenkur](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/9/9/csm_289827_b943228656.jpg "Leichte Kräutertees unterstützen die Fastenkur") Gruppenreise bora HotSpaResort Deutschland | Bodensee ### Heilfasten in der Gruppe - Ihre Auszeit am Bodensee Heilfasten direkt am Bodensee – im bora HotSpaResort in Radolfzell erwartet Sie eine Fastenkur in der Gruppe. Mit wechselndem Bewegungsprogramm und inspirierenden Vorträgen tanken Sie neue Kraft am westlichen Seeufer. 8 Tage ab 1.301 € ](https://www.yogareisen.com/europa/deutschland/heilfasten-in-der-gruppe-ihre-auszeit-am-bodensee/) [![Wanderer bestaunen Blick über die Weinhänge nahe Kobern-Gondorf](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/a/3/csm_363358_367b5e0dd3.jpg "Wanderer bestaunen Blick über die Weinhänge nahe Kobern-Gondorf") Gruppenreise Hotel Halfenstube & Villa 1894 Deutschland | Mosel ### basenfasten nach Wacker® an der Mosel Am Ufer der Mosel entfaltet sich eine sanfte Stille, während Sie mit Gleichgesinnten auf der Sonnenterrasse sitzen – umgeben von grünen Hügeln und dem glitzernden Fluss, lässt dieser Ort Sie in der Gruppe bei basenfastendem Genuss zur inneren Balance finden. 6 Tage ab 930 € ](https://www.yogareisen.com/europa/deutschland/basenfasten-nach-wackerr-an-der-mosel/) [![Das Sun Soku bei Sonnenuntergang](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/6/0/csm_288787_d556726464.jpg "Das Sun Soku bei Sonnenuntergang") Individualreise - 10% Sun Suko Boutique Retreat Indonesien | Bali ### Yoga und Detox Retreat in ruhiger Natur Unberührte Natur und die Ursprünglichkeit des Nordwesten Balis machen Ihren Yoga-Urlaub zu einer unvergesslichen Auszeit. Die 10 Zimmer des Boutique Retreats schaffen eine persönliche Atmosphäre zum Wohlfühlen und Auftanken. 8 Tage ab 890 € ](https://www.yogareisen.com/asien/indonesien/yoga-und-detox-retreat-in-ruhiger-natur/) [![Morgendliche Meditation am Pool](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/1/2/csm_407241_be997a19a3.jpg "Morgendliche Meditation am Pool") Individualreise Prakriti Shakti Indien | Kerala ### Naturheilkunde & Yoga inmitten natürlicher Schönheit In den grünen Bergen Keralas verbindet das Prakriti Shakti Naturheilkunde mit veganer Rohkost-Küche, Yoga und Meditation. Ein Rückzugsort für tiefgreifende Regeneration – fernab des Alltags. 14 Tage ab 6.300 € ](https://www.yogareisen.com/asien/indien/naturheilkunde-yoga-inmitten-natuerlicher-schoenheit/) [![Blick auf die Anlage des Kamalaya](https://www.yogareisen.com/fileadmin/_processed_/c/5/csm_354538_c92d4efe82.jpg "Blick auf die Anlage des Kamalaya") Individualreise bis zu 20% Rabatt Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa Thailand | Koh Samui ### Ganzheitliches Wellbeing mit Yoga, Detox und Longevity Wo einst Mönche meditierten, öffnet sich Ihnen heute ein Sanctuary der Regeneration – mit innovativer Longevity-Medizin, achtsamer Detox-Küche und Yoga über dem türkisfarbenen Meer Koh Samuis. 14 Tage ab 2.640 € ](https://www.yogareisen.com/asien/thailand/ganzheitliches-wellbeing-mit-yoga-detox-und-longevity/) ---