Yoga Nidra im Urlaub

Tiefgehende Entspannung, Stressabbau und das Loslassen von Nervosität - Yoga-Nidra ist eine Yoga-Technik, die genau diese Ziele verfolgt. Sie ermöglicht es dem Körper, in einen Zustand zwischen Schlaf und Wachsein zu gelangen, um eine umfassende Entspannung auf allen Ebenen zu erreichen.

Diese Form der Yoga-Praxis bringt Ihrem Körper neue Energie und versetzt Ihr Gehirn in einen Zustand bewusster Ruhe. Ganz gleich, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittene sind, lassen Sie sich vollständig auf das Wohlfühlen und die Entschleunigung ein, atmen Sie tief ein und nehmen Sie ein Lächeln mit nach Hause!

Yoga-Nidra im Urlaub bedeutet für Sie:

Die Möglichkeit, den Alltag hinter sich zu lassen
Das Wecken innerer Kraftquellen
Die Sammlung neuer Inspirationen für den Alltag
Erfahrene und zertifizierte KursleiterInnen, die Sie unterstützen und begleiten.