Flowing Om – Yoga & Ayurveda in Sri Lanka

Freuen Sie sich auf eine wohltuende Ayurveda-Kur im Heritance Maha Gedara, das sich am langen Sandstrand befindet! Zwischen Ihren individuellen Ayurvedabehandlungen treffen Sie sich täglich in einer kleinen Gruppe und üben gemeinsam mit Christiane Wolff Yoga.

Der goldene Sandstrand von Beruwela empfängt Sie mit der Weite des azurblauen Ozeans und dem sanften Rauschen der Wellen. Im Heritance Maha Gedara, einem Refugium zwischen tropischen Gärten und Meer, begegnen Sie einer besonderen Symbiose aus authentischem Ayurveda und achtsamer Yogapraxis. Ein erfahrenes Team aus Ayurveda-Ärztinnen, -Ärzten und Therapierenden begleitet Sie durch Ihre individuelle Kur mit täglichen Behandlungen, während Sie in der Gruppe unter Anleitung von Christiane Wolff zweimal täglich Yoga praktizieren. Die ayurvedische Küche nährt Sie mit auf Ihren Dosha-Typ abgestimmten Speisen. Diese Verbindung von Meer, Meditation und Medizin öffnet Räume für tiefe Regeneration – und schenkt Ihnen Impulse, die weit über den Urlaub hinaus wirken.