Viniyoga: Atmende Weite – sonnige Freude im Herzen

Das Hotel liegt oberhalb der Badebucht von Torre di Bari, in zehn Gehminuten erreichen Sie den weitläufigen Strand mit klarem Wasser. Die Zimmer verteilen sich auf mehrere Gebäude: Superior-Zimmer im Haupthaus (teilweise mit Meerblick), Galanias-Zimmer in Nebengebäuden im Garten, Pool- und Deluxe-Zimmer am unteren Poolbereich.

Die Ogliastra gehört zu den ursprünglichsten Regionen Sardiniens – eine Landschaft zwischen den schroffen Bergen des Supramonte und der türkisfarbenen Küste, touristisch noch kaum erschlossen. Antike Wanderpfade führen ins Hinterland, versteckte Buchten lassen sich per Boot erkunden. Archäologische Fundstätten und Tropfsteinhöhlen liegen in der Nähe. Die längere Anreise wird belohnt mit authentischer Stille.

Morgens erwartet Sie ein reichhaltiges Frühstücksbuffet mit italienischen Café-Spezialitäten und Blick über das Meer. Abends werden Ihnen vier Gänge serviert – nach Rezepten, die das Küchenteam von Generation zu Generation weitergereicht hat. Fisch, selbst angebaute Kräuter aus dem hoteleigenen Garten, sardisches Pane Carasau, Artischockenherzen: Die Küche verbindet Tradition mit modernen Komponenten. Auf Wunsch bereitet das Team alle Speisen vegetarisch für Sie zu.

An beiden Swimmingpools können Sie sich nach der Yogaeinheit erfrischen oder auf den Sonnenliegen zur Ruhe kommen. Am Strand von Torre di Bari können Sie schwimmen, spazieren oder einfach dem Wellenrauschen lauschen. Wer die Region aktiv erkunden möchte, findet in der Ogliastra alte Wanderpfade durchs bergige Hinterland oder kann per Boot die versteckten Buchten der Küste entdecken. Auf Wunsch lassen sich Fahrräder in Bari Sardo mieten. Für tiefere Entspannung stehen Ihnen Massagen zur Verfügung, die Sie vor Ort buchen können. Jede Form von Bewegung und Rückzug dient hier dem einen: dass Sie wieder bei sich ankommen.

Die Anreise erfolgt per Flug nach Olbia im Norden Sardiniens. Von dort wird zweimal täglich zu festgelegten Zeiten ein Transfer zum Hotel angeboten. Die Fahrtzeit beträgt etwa 2,5 Stunden. Bei eigenständiger Flugbuchung sollten die konkreten Transferzeiten vorab mit uns abstimmen. Es wird empfohlen, mindestens zwei Stunden vor Abflug am Flughafen zu sein.

Alternativ kann nach Cagliari im Süden der Insel geflogen werden. Von dort gibt es samstags Busverbindungen nach Bari Sardo, von wo aus ein Taxi zum Hotel genommen werden kann. Die Buchung eines Mietwagens ab Flughafen ermöglicht individuelle Erkundungen der Umgebung. Auch Privattransfers können organisiert werden.

Diese Reise eignet sich für Yogaübende mit unterschiedlichem Erfahrungsstand, die Praxis und Erholung am Meer verbinden möchten. Die ruhige Lage in der wenig frequentierten Ogliastra spricht besonders Ruhesuchende an, die Wert auf Authentizität legen. Die Reise lässt sich sehr gut allein durchführen, da schnell Anschluss in der Gruppe entsteht. Auch Paare und Freundinnen finden hier einen geeigneten Rahmen.