Fia Sonora

Ich LIEBE Bewegung. Im Innen und im Außen. Deswegen habe ich mein Leben der Bewegung gewidmet.

Ich möchte einen Ort schaffen, an dem sich Menschen gerne bewegen und zusammenkommen, um sich selbst besser kennen lernen zu können. Einen Ort, um sich wieder mit sich selbst zu verbinden, mit Körper, Geist UND Seele.

Den größten Teil meines Lebens habe ich mit Reisen verbracht. Reisen an magische, abgelegene Orte vom Amazonas bis zum Himalaya. Aber auch Reisen in die Tiefe meines eigenen Seins.

Ich meditierte im Himalaya, trank heiliges Gebräu im Amazonas, nahm an Krötengift-Ritualen in der Wüste teil und praktizierte Yoga an einigen der schönsten Orte auf diesem wunderbaren Planeten.

Etliche Jahre lang wusste ich nicht, wie ich mein Wissen, meine Weisheit und meine persönlichen Qualitäten mit anderen teilen sollte und ich war wie gefangen zwischen all dem Wissen und dem, eigentlich, Nichts-Wissen.

Nachdem ich fast alle möglichen Studiengänge an der Universität begonnen hatte und auch in Politikwissenschaft einen Titel erhielt, fand ich schließlich endlich ein Fach, das mich wirklich von ganzem Herzen interessierte - "Sprachen und Kulturen Südasiens und Tibets", welches ich schließlich auch in den Hauptfächern Sanskrit, Nepali, Tibetisch und indische Philosophie abschloss.

Als ich erkannte, dass der Diplomatenberuf mir keine zufriedenstellende Zukunft bieten könnte, begann ich als Sprachtrainerin zu arbeiten - ein Beruf, der mir im Laufe der Jahre wertvolle Fähigkeiten für das Unterrichten vermittelte und mein Herz auf vielen Ebenen berührte, aber mein spirituelles Wesen nie wirklich befriedigte.

Obwohl ich in vielen Dingen sehr talentiert war, allem voran in der Erlernung neuer Sprachen, haderte ich mit meinem Weg. Denn ich war hin- und hergerissen zwischen meinem Intellekt und meinem Herzen. Aus diesem inneren Kampf heraus, beschloss ich mein Leben endlich in die Hand zu nehmen!

Ich bin seit vielen Jahren Vollzeit-Yogalehrerin und habe viele hundert Stunden Yogalehrer-Ausbildung absolviert, darunter Ashtanga-, Iyengar-, Vinyasa-, Yin-Yoga, Aerial-Yoga, Elemente des Synergy Yoga. In erster Linie bin ich jedoch von Budokon Yoga inspiriert, eine moderne Weiterentwicklung von Ashtanga-Yoga mit fließenden Übergängen.

Kurzinformationen

• Yoga ist für mich: Die Verbindung von Körper, Geist und Spirit. Ein Lebensweg, der mir dabei hilft, die Kriegerin und die Yogini in mir zu gleichen Teilen zu vereinen.
• Mit Yoga erweitere ich mein Bewusstsein nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf spiritueller Ebene.
• Mit Yoga treffen Mut, Entschlossenheit und Disziplin auf Selbsterkenntnis, Geduld und inneren Frieden.
• Ausbildungen: Budokon-Yoga, Synergy-Yoga, Ashtanga-Yoga, Inside-Flow, Iyengar-Yoga, Yin-Yoga, Restorative-Yoga.
• Große Leidenschaft für Capoeira

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