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Hotel Vier Jahreszeiten
Gemeinsam mit Eva Safran üben Sie morgens Hatha-Yoga, um Ihren Körper zu erwecken. Dehnen, Strecken, Achtsamkeit für einen fließenden Start in den Tag. Nachmittags helfen Atemübungen und Meditationen zur Ruhe zu kommen.
8 Tage (03.11. - 10.11.24)
