Sich auch im Alltag Zeit nehmen zu meditieren
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Rahel Wittiber

Rahel praktiziert seit über 20 Jahren Hatha als auch tibetisches Lu Jong Yoga und Meditation im Sinne des tibetischen Buddhismus.
Ausbildung und Diplom bei Yoga – Vidya ,Bund der Yoga – Vidya Lehrer (BYV), sowie Ausbildung und Zertifikation in „Lu Jong“- Tibetischen Yoga nach Tulku Lobsang und Lama Sangngak Tenzin.

Kontinuierliche Weiterbildung in Yoga und Atemtechniken.

Rahel gegründete 2008 das Svarupa Yogastudio, um einen Ort der Ruhe und des Ausgleichs für „Körper, Geist und Seele“ zu schaffen.
Sie führt und leitet jedes Jahr eine Pilgerreise nach Nepal und Tibet, zum heiligen Berg Mt. Kailash und Manasarovarsee. Während der Reise praktiziert Rahel mit den Teilnehmern an kraftvollen Plätzen Lu Jong – Tibetisches Yoga.