Entspannen Sie bei sanften Hatha-Yoga Stunden, Waldbaden und Meditationen mit Birgitta Kürtös. Kleine Wanderungen in den Ammergauer Alpen stehen ebenfalls auf dem Programm. Nutzen Sie die Auszeit, um sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren!

Die Ammergauer Alpen, bekannt auch als „Das Blaue Land“, versprechen Erholung, Inspiration und vielfältige Aktivitäten in wunderschöner Natur- und Moorlandschaft. Bad Kohlgrub selbst ist das höchstgelegene Moorheilbad Deutschlands mit eigenen Moorstichen. Neben Abschalten ist daher Revitalisierung der Schwerpunkt dieser Erlebniswoche mit Birgitta Kürtös. Yoga-Flows bringen morgens Ihren Körper und Geist in Schwung. Richtiges Atmen gilt als Schlüssel zur Gesundheit. Das Erlernen einfacher Atem-Techniken sorgt für mehr Sauerstoff in Gehirn und Körper und belohnt Sie mit Frische und Ausdauer. Hatha-Yoga, Meditationen und Waldbaden „Shinrin Yoku“ sind ebenso Inhalte wie Wanderungen auf dem Hörnle, am Staffelsee oder an der Ammer. Wer mehr tun möchte, lässt sich mit einem Moor- oder Kräuterbad verwöhnen, für die diese Region berühmt ist.

Sie stehen auf der Aussichtskanzel des Zeitbergs und lassen Ihren Blick über die beeindruckenden Ammergauer Alpen schweifen - hier oben ist der Alltag ganz fern! Der Staffelsee glitzert in weiter Entfernung und der Duft der frisch gemähten, saftigen Wiesen steigt Ihnen in die Nase. Atmen Sie tief ein und halten Sie diesen Moment der Ruhe fest!

Das SEINZ - ein Ort der Begegnung
Inmitten einer großen, idyllischen Parkanlage in Bad Kohlgrub liegt das Bio-Seminarhaus SEINZ. Familie Kramer hat einen Ort der Begegnung erschaffen, an dem eine bewusste Lebensführung im Vordergrund steht. Tägliche Übungseinheiten machen Ihren Yoga-Urlaub zu einem unvergesslichen und erholsamen Erlebnis.

Nachhaltig geführtes Seminarhaus
Die Vision der Gastgeberfamilie ist es, eine Atmosphäre zu schaffen in der sich alle wohlfühlen und das im Einklang mit der Natur. Die Familie möchte der Natur etwas zurückgeben, einen Ort der Weisheit schaffen und mit allen Sinnen erleben! Dankbarkeit, Gelassenheit und eine maßvolle und natürliche Lebensweise stehen hier im Vordergrund.

Als Bio-Seminarhaus achtet das Team des SEINZ in allen Bereichen auf ökologische Grundsätze: angefangen beim Energie sparen über die Nutzung von baubiologischen Materialien bis hin zur Abfallvermeidung und den eigenen Bio-Gemüse- und Obstanbau. Hier ist die Vision einer nachhaltigen Lebensweise wirklich überall zu spüren! Im Jahre 1870 wurde das Haus erbaut und diente damals schon als Kurhaus. Die Tradition und Vision dieses Ortes wird von Familie Kramer und ihrem Team achtsam weitergeführt. Einige Bereiche des Hauses werden noch heute stetig erweitert und nach den nachhaltigen Ansprüchen optimiert.